Ketakutan akan PMS ini sangat tinggi karena secara otomatis penderita akan mengalami kematian apabila tidak ditangani secara tepat dan serius. Kerentanan yang tinggi akan PMS lebih tinggi daripada laki-laki dikarenakan alat reproduksinya lebih mudah tertular PMS. Gejala awal yang susah dikenali mengakibatkan PMS ini berlanjut ke tahap yang lebih parah.

Pada pria, untuk mengetahui gejala awal PMS ini lebih mudah karena memiliki alat kelamin yang lebih menonjol dibandingkan wanita pada umumnya. Sedangkan pada wanita gejala ini agak susah dikenali.
Adapun terdapat ciri-ciri atau gejala umum PMS pada pria :

1. Terdapat borok atau lecet pada daerah sekitar kelamin.
2. Adanya bintik-bintik yang berisi cairan
3. Terdapat kutil (seperti jengger ayam) pada kelamin
4. Rasa gatal
5. Luka yang tidak sakit, keras dan berwarna merah sekitar kelamin
6. Rasa sakit saat buang air kecil
7. Kencing nanah atau darah
8. Nyeri dan bengkak pada pangkal paha yang mengakibatkan borok
9. Berat badan turun secara drastic
10. Diare berkepanjangan
11. Berkeringan saat malam hari

Sedangkan pada wanita memiliki ciri-ciri :

1. Nyeri saat berhubungan seksual
2. Rasa sakit pada perut bagian bawah
3. Keluarnya lender pada vagina
4. Keputihan berwarna putih susu, bergumpal disertai gatal
5. Keputihan berbusa dan berbau
6. Bercak darah saat setelah berhubungan seks

Adapun macam-macam PMS yang diketahui dan paling umm antara lain:

1. Gonorea (GO)

Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Neisseria gonorhoeae.Adapun penyakit ini memiliki cici umum yang dapat dijumpai yaitu rasa nyeri, terjadi pembengkakan berwarna merah dan bernanah. Pada laki-laki biasanya ditandai dengan rasa sakit pada saat kencing, keluar nanah berwarna kental kuning kehujauan, ujung penis tampak merah dan agak bengkak. Jika pada wanita, gejala umum biasanya tidak tampak, hanya saja pada beberapa kasus terdapat rasa sakit pada saat kencing dan keputihan yang kental kekuningan. Penyakit GO ini biasanya mengakibatkan kemandulan bagi penderita. Terkadang pada ibu hamil, penyakit ini dapat diturunkan yaitu dengan terjadinya infeksi pada mata bayi yang baru lahir yang mana bisa mengakibatkan kebutaan pada bayi tersebut.

2. Herpes

Penyakit ini deisebabkan oleh virus Herpes simplex.Gejala-gejala umum penyakit ini antara lain terdapat bintil-bintil seperti anggur di sekitar kelamin, Jika pecah akan menyebabkan luka kering mengerak yang selanjtnya bisa hilang. Peristiwa binti-bintil yang kemudian pecah dan mongering ini akan terus berulang seumur hidup penderita khusunya pada laki-laki. Jika pada wanita herpes dapat berakibat fatal yaitu menjadi kanker mulut Rahim (serviks) setelah beberapa tahun mengidap sakit ini.

3. Sifilis (Raja Singa)

Sifilis ini disebabkan oleh bakteri Treponema palladium. Gejalanya yaitu dengan timbulnya benjolan sekitar alat kelamin, nyeri tulang seperti flu, dan pusing yang akan hilang tanpa diobati.. Ada bercak kemerahan pada tubuh sekitar 6-12 mingg setelah melakukan hubungan seks. Gejala ini pun akan hilang dengan sendirinya. Selama tahun kedua sampai ketiga  masa pertama gejalanya tidak ditunjukkan ini disebut dengan masa laten. Setelah 5-10 tahun, penyakit ini akan menyerang susunan syaraf pada otak, pembuluh darah dan jantung. Penyakit ini juga dapat ditularkan dari ibu yang mengandung, lahirnya dengan kerusakan kulit,hati atau pun limpa serta yang paling fatal adalah keterbelakangan mental.

4. Klamidia

Penyakit ini disebabkan oleh Chlamydia trachomatis. Gejala-gejala dari penyakit ini adalah peradangan pada alat reprosuksi pria dan keputihan encer berwarna kuning kecoklatan pada wanita disertai dengan rasa nyeri di rongga pinggul. Pendarahan juga bisa terjadi setelah berhubungan seks bahkan rasa nyeri saat kencing yang disertai keluarnya cairan bening. Penyakit Klamidia ini jika mengalami infeksi lebih lanjut akan mengeluarkan cairan yang bercampur nanah. Selain itu penyakit ini dapat menyebabkan kemandulan , merusak  saluran air mani pada pria dan cacatnya saluran telur pada wanita bahkan pad bayi yang terkena penyakit ini berasal dar ibu mereka yang positif terkena klamidia akan terkena penyakitmata atau pneumonia.

5. Trikomoniasis Vaginalis

Penyakit ini disebabkan oleh parasite Trichomonasvaginalis. Ciri-ciri penyakit ini adalah keluar cairan vagina yang encer dan baunya busuk, vulva agak bengkak, gatal,dan  nyeri saat kencing.

7. Kandidiasis vagina

Penyakit ini disebabkan oleh jamur Candidas albicans.Jamur ini dalam keadaan normal berada di kulit atau kemaluan wnita. Jika jamur yang ada ini bereplikasi secara tak terkendali akan mengakibatkan infeksi sehingga mengakibatkan keputihan. Keputihan ini berwarna putih susus, bergumpal disertai dengan rasa gatal kemerahan dan panas.

8. Kutil Kelamin

Penyakit ini disebabkan oleh Human Papilloma virus (HPV). Gejala yang khas yaitu dengan adamnya kutil di sekitar kemaluan.Kutil ini dapat berkembang sampai dubur, dan membesar jika terjadi kehamilan pada wanita. Kutil ini juga dapat menyebabkan kanker leher rahim jike berkelanjutan. Pada pria dapat mengenai alat kelamin dan saluran kelamin, namun gejalanya tidak terlalu terlihat seperti pada wanita.

Birahi wanita akan turun jika anda tidak tahu cara merangsang untuk memanaskan “mesin seks”-nya. Jangan menganggap titik erotis yang sudah anda rangsang selama ini sudah cukup membuat dirinya puas. Wanita memiliki banyak daerah lain yang siap untuk dirangsang sebelum melakukan hubungan intim.

Daripada menunggu pasangan menemukan titiknya anda bisa merangsang beberapa titik yang anda inginkan. Berikut ini ada beberapa titik yang dapat anda rangsang sebelum masuk pada hubungan intim yang utama.

Merangsang Daerah Punggung

Bisa merupakan isyarat manis ketika seorang pria meletakkan tangannya di punggung seorang wanita. Dan ketika pria meletakkan mulutnya di sana, cerita dan sensasinya pasti berbeda. Tempat terbaik untuk babak pemanasan sebelum hubungan intim adalah punggung dengan rangsangan berupa gigitan ringan dan ciuman secara bergantian.

Merangsang Bagian Leher Itu Penting

Leher wanita merupakan titik sensitif seksual yang terkenal dan menjadi favorit, tetapi kebanyakan pria kerap melupakannya. Padahal, ini merupakan titik turn on bagi banyak wanita.

Setelah bagian leher, anda harus meluaskan rangsangan hingga ke tengkuk, bagian belakang leher di bawah garis rambutnya. Ciuman, gigitan ringan, dan desahan napas di daerah ini akan membuatnya “menggigil”.

Rangsangan Sekitar Telinga

Hampir setiap wanita akan naik birahinya bila telinganya dirangsang dengan mulut. Sebagian pria memang berkonsentrasi di wilayah telinga, tetapi tidak cukup waktu dan memilih pindah ke titik erotis lain. Cobalah merangsangnya dengan desahan napas, jilatan, ataupun gigitan ringan.

Merangsang Area Tulang Selangkang

Tunjukkan kecintaan anda terhadap keseksian tubuh pasangan dengan memberikan sentuhan lembut serta ciuman pada selangkangannya. Ketika ia masih mengenakkan seluruh pakaiannya, sentuhan lembut anda di bagian ini bisa menjadi isyarat bahwa anda ingin melewati malam ini dengan hubungan intim yang sangat menyenangkan.

Meluangkan cukup waktu sebelum melakukan hubungan intim sebenarnya dapat membawa seks pada kenikmatan yang lebih dahsyat, jadi jangan cepat-cepat melewatinya. Fokuslah pada semua wilayah panas, apalagi yang paling kuat, dan cari yang belum ditemukan. Menggabungkan berbagai teknik pembukaan juga dapat menambahkan lebih banyak bumbu dalam babak utamanya.

Merangsang wanita pasangan anda juga dapat dilakukan jauh-jauh sebelumnya, lakukanlah di sepanjang hari; ciuman di lehernya selama beberapa detik pada pagi hari, mengirim satu atau dua sms erotis pada siang hari, dan lainnya hingga malam tiba dan akhrinya seks menjadi sangat menyenangkan.

Cara agar ketika berhubungan seks dengan pasangan tidak hamil.

Sebagai pasangan yang belum resmi menjadi suami istri atau mungkin belum siap mengarungi bahtera rumah tangga, tentu anda tidak ingin hal tersebut terjadi. Nah, bagaimana agar tidak hamil setelah berhubungan intim dengan pacar?

1. Keluarkan di luar
Cara ini dilakukan dengan mencabut kelamin lelaki sesaat sebelum terjadinya ejakulasi. Tapi cara ini memiliki resiko kegagalan yang sangat besar karena bisa saja ada setetes yang tertinggal dan itu sudah cukup untuk menyebabkan kehamilan.

Pada kenyataannya, kebanyakan cowok akan merasa ‘keenakan’ pada saat mencapai puncak dan sering terlambat melakukan pencabutan. Itulah sebabnya cara ini sangat tidak disarankan.

2. Metode Kalender
Agar tidak hamil, anda bisa berhubungan intim dengan pacar pada masa tidak subur. Secara teori, ini tidak akan menyebabkan kehamilan. Tapi ingat, sperma pria mampu hidup selama 6 hari.

Metode ini sangat sering membuat cewek hamil secara tidak sengaja.

3. Gunakan Kondom
Menggunakan kondom pada saat berhubungan intim dengan pacar termasuk cara yang paling sederhana dan mudah agar tidak hamil. Selain murah dan dijual bebas, penggunaan kondom juga bisa mencegah penyebaran penyakit kelamin.

Namun, penggunaan kondom akan membuat hubungan intim terasa kurang nikmat karena bahan karet menghalangi gesekan antar alat kelamin.

4. Pil KB
Pil KB atau pil pencegah kehamilan sangat efektif membuat sel telur tidak bisa dibuahi. Pil ini bisa didapatkan di apotik dan biasanya berisi 28 butir yang harus diminum 1 butir setiap hari. Ini bisa jadi sangat merepotkan bagi cewek. Apalagi, banyak yang merasa malu membeli pil KB di apotik.

Resiko dari penggunaan pil KB adalah apabila cewek lupa minum pil sebelum berhubungan intim.

Cara yang paling ampuh agar tidak hamil, tentu saja dengan tidak berhubungan intim sebelum menikah. Pasangan yang telah menikah biasanya melakukan kontrasepsi dengan metode suntik dengan durasi 1 bulan atau 3 bulan.

Jika anda tidak risih pergi ke dokter atau Puskesmas, metode suntik bisa menjadi pilihan yang mudah sehingga anda tidak perlu repot-repot meminum pil atau membeli kondom setiap hari.

Seks oral

Seks anal:
Seks anal adalah penetrasi penis ke dalam anus atau dubur. Karena dubur tidak dirancang untuk sanggama, sehingga masalah kesehatan bisa saja timbul dan tidak pernah dianggap sebagai perilaku seks yang aman. Jika sperma berada di dekat dubur, maka bisa jadi sperma masuk ke dalam liang sanggama meskipun peluangnya kecil.

1. Kekurangan cairan.
Kekurangan cairan dapat menyebabkan hubungan intim terasa sakit. Hal ini disebabkan karena terlalu tegang, gugup dan tidak santai. Ketidakmampuan pasangan untuk melakukan foreplay menjadi penyebab umum terutama ketika foreplay yang dilakukan tidak maksimal.

2. Menopause
Perempuan yang memasuki usia menopuse memang sangat mungkin bila hubungan intim akan terasa sakit. Hal ini terkait dengan menurunnya hormon seks pada perempuan. Kondisi ini dapat diatasi pil HRT atau cream hormon termasuk bantuan cairan pelicin bias.

3. Infeksi
Alat kelamin perempuan menjadi tempat yang sangat rentan terkena infeksi. Infeksi pula yang menyebabkan sakit saat hubungan intim. Untuk mengatasinya, kenali lebih dahulu penyebab infeksi apakah disebabkan bakteri atau jamur kemudian lakukan tindakan penyembuhan.

4. Lecet pada organ seksual
Lecet biasa terjadi pada vulva yang disebabkan hubungan intim yang dipaksakan sehingga ketika hubungan intim vulva akan terasa perih. Namun lecet yang lebih umum terjadi akibat pelebaran mulut miss V saat melahirkan.

5. Vulvitis
Vulvitis adalah peradangan yang terjadi pada vulva (area depan vagina) yang disebabkan oleh banyak faktor termasuk bahan kimia dari obat semprot atau sabun

Tips pada umum nya adalah Ciptakan Foreplay yang lebih lama agar anda benar-benar terangsang.

1. Berhubungan seks setidaknya sekali seminggu
Seseorang yang tidak melakukan hubungan seks dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan penurunan libido dan kadar testosteron alaminya. Seks sama halnya seperti olahraga, jika seseorang sekali berhenti maka kemungkinan besar akan terus menurun. Karena itu cobalah untuk menyukainya dan melakukannya minimal sekali seminggu secara teratur.

2. Terlibat dalam pekerjaan rumah
Perempuan cenderung ingin melakukan hubungan seks ketika pasangannya membantu pekerjaan rumah, konsep ini disebut dengan ‘choreplay’. Studi terbaru dari University of Western Ontario menemukan istri akan lebih bahagia jika suami ikut terlibat pekerjaan rumah. Sedangkan studi dari University of Illinois di Chicago menunjukkan laki-laki yang membantu membersihkan rumah dan mengurus anak, memiliki kemampuan seks yang lebih baik.

3. Berpelukan selama 20 detik
Pelukan yang dilakukan selama 20 detik akan membuat ‘hormon pelukan’ atau oksitosin mengalir dan membantu meningkatkan koneksi keduanya. Laki-laki memerlukan pelukan 3 kali lebih banyak dibanding perempuan untuk sampai ke tingkat yang sama. Karenanya berikan pelukan sekali sehari selama 1 menit untuk menjaga keintiman dan memiliki pondasi kehidupan seks yang lebih sehat.

4. Berhenti mengakses pornografi
Beberapa ahli memperkirakan laki-laki melakukan masturbasi sebanyak 50-500 persen lebih banyak dari biasanya jika sering mengakses pornografi, padahal ada garis tipis antara kesenangan dan masalah. Terlalu banyak masturbasi bisa menurunkan libido yang berakhir pada kurangnya hubungan seksual yang bisa memuaskan pasangan.

5. Menjadi lebih positif
Studi menunjukkan perbedaan antara hubungan yang berhasil dan yang gagal dipengaruhi oleh rasio interaksi positif dan negatif. Seseorang harus memiliki rasio 5:1 yaitu 5 untuk pikiran positif dan 1 untuk pikiran negatif. Pikiran yang positif akan membantu seseorang memiliki kehidupan seks yang hebat.

6. Melakukan foreplay selama 21 menit
Fakta menunjukkan laki-laki lebih mudah orgasme dibanding perempuan, sementara perempuan tidak konsisten dalam mencapai orgasme. Sebuah studi yang dilakukan oleh Kinsey and Masters & Johnson menyimpulkan pasangan yang menghabiskan 21 menit atau lebih untuk foreplay hanya memiliki 7,7 persen kegagalan orgasme.

7. Tetap menjaga kesegaran tubuh
Ketika seseorang sedikitnya sudah melakukan 1.000 kali hubungan seks dengan orang yang sama, maka akan mengalami penurunan pikiran dan perasaan yang bisa menciptakan rasa antisipasi seksual dan kurang memiliki rangsangan fisik. Untuk itu seseorang harus tetap bisa menjaga kesegaran tubuhnya, sehingga rangsangan seks tersebut tidak memudar.

8. Tetap sehat
Kesehatan secara keseluruhan dan kesehatan seksual sangat berhubungan erat, karenanya diet, stres, nutrisi, olahraga dan obat-obatan sangat memainkan peran yang besar dalam gairah seksual. Jika salah satu tidak sehat, maka kehidupan seks akan menurun. Untuk itu jagalah kesehatan dengan pola hidup sehat, olahraga dan nutrisi bergizi.

9. Berbagi fantasi
Studi menunjukkan orang yang aktif berfantasi akan memiliki kehidupan seks yang lebih puas, lebih responsif dan lebih berani. Berbagi fantasi dengan pasangan akan memiliki pengaruh yang besar dan merupakan satu hal yang berharga.

10. Saling menghargai
Ketika ingin memuaskan seorang perempuan, seorang laki-laki harus memberikan perhatian, tapi jangan berlebihan. Selain itu pasangan harus menghargai kepuasan masing-masing pasangan dan jangan mementingkan diri sendiri atau egois.

Bagi remaja penggemar seks sebelum menikah, ingatlah selalu dengan kondom/condom! Seperti yang tertulis pada artikel sebelumnya tentang condom/kondom.

Tak sedikit dari mereka terpana, penasaran, atau curi-curi pandang hanya untuk menatapnya. Sementara kaum perempuan sangat melindunginya dan hanya sedikit saja rela menunjukkan bagian dari mahkotanya.

Namun, di balik keindahan bentuknya, banyak pria tidak paham soal organ seksual ini. Kaum lelaki juga tak mengerti tentang persepsi para perempuan soal bagian tubuh yang menjadi kebanggaannya itu.

Nah, untuk mengungkap fakta, para pakar seksualitas perempuan melakukan survei terhadap sekitar 700 responden. Inilah beberapa temuan penting yang harus diketahui kaum Adam agar mau memahami dan lebih menghargai mahkota milik para perempuan ini.

1. Payudara adalah pesona
Tiga perempat perempuan yang dilibatkan dalam survei setuju bahwa ketertarikan pria pada payudara perempuan tidaklah merugikan. Tujuh puluh persen perempuan berasumsi bahwa kebanyakan pria tersihir pesona organ tubuh yang satu ini.

Namun tentu saja, ini bukan berarti pria bisa seenaknya memperlakukan atau memperolok payudara perempuan. “Benar-benar tidak ada maaf kalau Anda tidak sopan atau terus menatapnya,” ungkap Debby Herbenick, Ph.D., peneliti seksual dari Indiana University’s Kinsey Institute.

Oleh sebab itu, jagalah kesopanan. Kalau Anda suka, cukuplah menikmati keindahannya secara pribadi. Tetap hormati perempuan di depan umum karena sudah menjadi kewajiban pria menghargai setiap perempuan.

2. Perempuan lebih mencintai payudaranya
Sebagian besar perempuan memandang payudaranya sebagai identitas seksualnya, lebih dari sekadar asesoris fashion atau anggota tubuh lainnya. Sekitar 62 persen perempuan lebih senang membuka bagian atas tubuh mereka ketimbang bagian bawahnya, dan 78 persen perempuan mengaku lebih menyukai posisi woman-on-top karena mereka dapat memamerkan payudaranya saat ngeseks.

Perempuan juga kerap memanfaatkan mahkotanya sebagai suatu kelebihan. Sebanyak 87 persen responden yang disurvei menilai bahwa wanita yang melakukan “upaya memamerkan” payudaranya mendapatkan perlakuan istimewa.

3. Perempuan bisa sangat bermasalah dengan payudaranya
Ketika seorang perempuan tumbuh besar, ada faktor emosi yang berkaitan dengan pertumbuhan payudaranya. Faktanya, perubahan pada payudara juga bisa jadi persoalan yang sangat rumit. Rata-rata seorang perempuan mengalami perubahan ukuran payudara hingga enam kali saat dewasa.

Siklus haid bulanan, pil kontrasepsi, perubahan berat badan, kehamilan, dan menyusui adalah faktor-faktor yang memengaruhi bentuk, ukuran dan perasaan kaum Hawa terhadap payudara.

“Hal terseksi yang dapat dipakai seorang perempuan adalah menggunakan kepercayaan dirinya. Jika dia merasa kurang pede, bantulah dia supaya merasa lebih nyaman dengan tubuhnya,” ungkap Elisabeth Squires, penulis buku Boobs: A Guide to Your Girls.

4. Di tempat tidur, pria tak tahu apa-apa
Herbenick menyatakan, kaum Adam biasanya melakukan dua kesalahan dalam memperlakukan mahkota perempuan ini. “Pria cenderung menyentuhnya seperti mereka menikmati saat disentuh (biasanya secara halus atau pun kasar), atau mereka melakukannya dengan cara seperti yang pernah disukai pasangan sebelumnya,” ujarnya

Padahal, para perempuan justru tak selalu menyukai cara seperti itu . “Setiap wanita memiliki perasaan berbeda tentang payudaranya,” kata seksolog Dr Logan Levkoff penulis buku How to Teach Them to Become Sexually Healthy Adults.

Logan punya trik untuk mengatasinya: Setiap kali pasangan melepas bra di hadapan Anda, lupakan semua memori Anda sebelumnya tentang payudara. Hal ini pun bahkan bermanfaat untuk Anda yang sudah berpasangan selama bertahun-tahun. Mulailah dengan cara berpura-pura, seakan Anda belum pernah melihatnya.

“Anda akan belajar dan belajar lagi bagaimana seseorang mendesah, mengerang, dan menjerit ketika Anda menyentuhnya. Anda tidak akan pernah terjebak pada rutinitas lama,” kata Herbenick.

5. Payudara perkuat ikatan emosional
“Payudara tidak melulu menyangkut seks,” kata Levkoff, “dan ketika Anda menyadarinya, para perempuan akan sangat menghargainya.”

Levkoff berpesan, pria sebaiknya belajar memanfaatkan momen intim dengan pasangan tanpa embel-embel seks . Contohnya, ketika Anda sedang bersantai bersama pasangan saat menonton TV. “Merebahkan kepala di atas dadanya dapat memberi si dia kekuatan maternal pada Anda,” kata Levkoff.

Tip lain: Jika sang istri mengeluhkan sakit pada payudaranya, coba tawarkan diri Anda untuk memijatnya. Tapi sekali lagi, lakukanlah dengan cara non-seksual.

Sumber: health.kompas

Sperma ternyata mengandung komposisi kimia yang sangat berguna bagi tubuh. Bahkan pernah ada mitos dikalangan wanita bahwa dengan menelan sperma dapat menghaluskan kulit dan bikin awet muda . Benarkah mitos tsb ??? Kalau melihat dari komposisi kimia yang terdapat dalam sperma sepertinya mitos tsb dapat dibenarkan. Tetapi para ahli dibidang ini tidak pernah membenarkan tapi juga tidak pernah menyalahkan mitos tersebut secara ilmiah. Mereka hanya mengatakan tidak apa tertelan asal dari sperma yang sehat dan tidak tertular penyakit.

Komposisi kimia sperma adalah sebagai berikut :

Komposisi kimia …………..( Dalam mg/100 ml )
Ammonia ……………………………2
Ascoric Acid ……………………..12,8
Ash …………………………………..9,9 %
Calcium ……………………………25
Carbon Dioxide …………..54 ml/100 ml
Chloride …………………………155
Cholesterol ………………………80
Citric Acid ……………………….376
Creatine …………………………..20
Ergothioneine ………………..Trace
Fructose ………………………..224
Glutathione ………………………30
Glycerylphorylcholine ………54-90
Inositol ……………………………..50,57
Lactic Acid ………………………..35
Magnesium ……………………….14
Nitrogen, nonprotein(total) …913
Phosphorus,acid-soluble …….57
Inorganic ………………………….11
Lipid ………………………………….6
Total (lipid) ………………………112
Phosphorylcholine ………….250-380
Potassium …………………………89
Pyruvic Acid ………………………29
Sodium ……………………………281
Sorbitol ……………………………..10
Vitamin B 12 ……………….300-600 ppg
Sulfur …………………………3 % (of ash)
Urea …………………………………72
Uric Acid ……………………………..6
Zinc ………………………………….14
Copper ………………………0,006-0,024

Komposisi yang bermanfaat bagi tubuh diantaranya adalah :

1. Calcium
Komposisi ini sangat berguna untuk tulang dan gigi bahkan untuk menjaga fungsi otot dan syaraf.

2. Citric Acid
Berguna untuk mencegah penggumpalan darah dalam tubuh

3. Creatine
Berguna untuk menambah tenaga dan pembentukan otot dan juga dapat berfungsi sebagai pembakar lemak dalam tubuh

4. Ergothioneine
Berfungsi sebagai pelindungan kulit dari kerusakan DNA

5. Fructose
Dapat berfungsi sebagai pencerna gula dalam tubuh yang sangat bermanfaat sebagai pencegah penyakit diabetes. Kebanyakan Fructose juga berbahaya karena bisa menyebabkan penyakit asam urat.

6. Glutathione
Komposisi kimia ini sangat berguna sebagai obat pencegah kanker, mencegah penggumpalan darah selama operasi dan menambah kemanjuran obat kemoterapi.

7. Inositol
Berfungsi mencegah kerontokan pada rambut

8. Lactic Acid
Berfungsi sebagai bahan untuk luka bakar dan luka pembedahan

9. Lipid
Berfungsi sebagai pembakar lemak

10.Pyruvic Acid
Berfungsi sebagai penyubur

11.Sorbitol
Dipergunakan oleh ahli farmasi sebagai bahan untuk mengatasi sembelit

12.Urea
Berfungsi untuk mengeluarkan nitrogen yang berlebih dalam tubuh

13.Uric Acid
Berguna sebagai pencegah penyakit diabetes tetapi kebanyakan Uric Acid akan menyebakan penyakit encok, dll

14.Sulfur
Berguna untuk menghaluskan kulit.

15.Vitamin B12
Sebagai penambah stamina

16.Zinc
Berguna sebagai obat jerawat

Setelah membaca kegunaan dari komposisi kimia diatas apakah kamu percaya bahwa sperma bisa memperhalus kulit ? Membuat awet muda ? Bahkan bisa dipergunakan sebagai obat jerawat? Semua tergantung penilaian kamu terhadap hasil tulisan ini, karena seperti telah diuraikan diatas para ahli di bidang ini tidak pernah menyatakannya secara ilmiah.Yang jelas wanita di Jepang telah mempergunakan sperma sebagai obat untuk memperhalus dan meremajakan kulit mereka agar tetap awet muda.

Selain dagingnya enak, binatang-binatang ini sangat lincah dan larinya tak kalah hebat dibandingkan kuda-kuda tunggangan kaisar dan pengikutnya. Jadi, kaisar bisa sekaligus olah fisik berkuda Saat keringat membasahi jubah emas sang raja yang berkilau diterpa mentari itulah gairah memburu makin menggebu. Apalagi sang raja tak hanya termotivasi oleh sulitnya mendapatkan binatang-binatang yang lincah itu.

“Ada obat yang sedang dicari para kaisar itu!” tutur Dr. Rahmat, Ahli pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine atau TCM) dalam sebuah perbincangan di Klinik Shanghai, tempatnya berpraktik.

Tiap kali seekor kijang atau rusa muda tertembus panah sang raja, tanduknya langsung dipotong. “Nah, darah yang mengalir dari tanduk, ya paling beberapa tetes, dimasukkan dalam cangkir yang sudah diberi arak, langsung diminum,” tuturnya. Dan, itulah obat manjur bagi kejantanan sang raja.

Puluhan ribu lni sekilas kisah yang acap tertuang dalam kisah-kisah literatur Cina kuno. Tegukan setetes atau dua tetes darah dari tanduk rusa adalah sebagian kecil ramuan yang digunakan para kaisar Cina untuk meningkatkan stamina dan kejantanan. “Ada ribuan ramuan yang digunakan,” ujarnya.

Ribuan ramuan itu merupakan gabungan dan variasi beberapa bahan herbal atau simplisia yang disebut para tabib sebagai pendongkrak libido dan stamina.

Menurut Dr. Rahmat, inti dari ramuan itu pada dasarnya untuk meningkatkan atau memperkuat energi (ginseng, astragalus, akar dang seng), menguatkan darah (dang qui, chuan xiong) dan ginjal (tanduk rusa, morinda officinalis how, batang dan akar benalu, dan cistanche salsa yang di Cina disebut roucongrong).

Ramuan herbal menjadi satu-satunya sarana karena latihan fisik seperti taichi dan kungfu tidak selalu dilakukan para kaisar, meski ada juga yang melatih fisiknya ini demi memperkuat stamina di ranjang. “Taichi bermanfaat untuk memperkuat pinggang,” kata Sinse David Sungahandra.

Resep-resep pendongkrak ini pasti berbeda antara tabib dari kaisar satu dengan tabib kaisar sebelum atau sesudahnya. “Resep-resep ini penting bagi para kaisar karena mereka setiap hari sibuk dengan urusan kenegaraan,” ungkap Dr. Rahmat.

Apalagi yang mesti didatangi kaisar adalah selir-selir yang jumlahnya puluhan. Jadi, dengan jadwal ketat, kaisar harus mengikuti berbagai protokoler. Mulai dari minum resep sampai menentukan hari dan siapa selir yang harus didatangi.

Sejak siang, para selir yang sudah tahu bakal dikunjungi kaisar mesti menyiapkan diri. “Pijat, mandi, dan dandan yang cantik adalah bagian dari protokol yang harus dijalani para selir itu,” ujar Dr. Rahmat.

Bagi kaisar, prosedur tak sebegitu rumit. Sang raja cukup mandi dan diberi ramuan obat sore harinya, sebelum membuat para selir ini “terjungkir balik” di malam harinya.

Na Hua Di Nei Jing, buku kedokteran yang ditulis lebih dari 2.000 tahun lalu, masih jadi acuan bagi praktisi pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine-TCM). Buku itu menguak rahasia para kaisar.

Rahasia itu sempat tersimpan lama hingga ditemukan jurnal rahasia (1974) di makam Kaisar Ma di Chang Sha. Pada pembukaan jurnal yang ditulis pada perkamen bambu itu terkait seksualitas. Apa saja rahasianya?

Ada tujuh hal yang mesti dihindari dan delapan hal yang penting diperhatikan agar kehidupan seksual harmonis.

1. Nyeri akibat tergesa-gesa dan sikap kasar selama berhubungan seks akan menyebabkan rasa sakit di organ dalam. Jadi, slow saja.

2. Gejala keringat dingin saat berhubungan seks. Hati-hati mungkin ada masalah fisik.

3. Kelelahan akibat aktivitas seks berlebihan.

4. Tidak ada kekuatan seks atau disfungsi ereksi.

5. Sikat mengintimidasi dan saat gelisah.

6. Pemaksaan, melakukan hubungan seksual tanpa persetujuan pasangan akan menyebabkan sesuatu tak mengenakkan, terutama untuk pasangan wanita.

7. Terburu nafsu, terlalu cepat, adalah kondisi yang tidak menyenangkan bagi kedua pasangan. Wajib dihindari.

Inilah delapan hal baik yang patut dipelihara:

1. Pelihara Qi (energi). Setelah bangun tidur, lakukan latihan untuk memperkuat tulang punggung/belakang, rileksasi bagian tubuh belakang. Latihan anus untuk kontraksi, sehingga energi dalam dialirkan ke bawah.

2. Telah ludah. Secara teratur telanlah air ludah sendiri dan yakinkan napas Anda tetap dan tenang.

3. Ambillah saat yang tepat untuk berhubungan seks dan lakukan pemanasan hingga kedua pihak merasa nyaman.

4. Akumulasi energi. Saat berhubungan seks, pasangan kekasih harus merilekskan bagian belakang tubuhnya dan mengontraksi anusnya.

5. Hubungan seks tak bisa dipaksakan, harus lembut/pelan.

6. Penetrasi mesti berlangsung lembut dan pelan. Kadang-kadang berhenti sejenak supaya pasangan wanita dapat menikmati sensasi nikmat sepenuhnya.

7. Saat perempuan nyaris mencapai klimaks, si pria mesti melengkungkan punggungnya ke belakang. Setelah ejakulasi, penis jangan buru-buru dicabut.

8. Penis harus ditarik sebelum sepenuhnya melunak dan mesti dibersihkan setelah itu.

Rahasia bercinta China kuno yang tertuang dalam Hua Di Nei Jing mencakup hal-hal berikut:

- Kedua pasangan mesti terangsang secara memadai.

- Jangan bercinta bila salah satu tidak menginginkan.

- Cuci dan mandi setelah bercinta.

- Kehidupan seks mesti dijalankan sedang-sedang saja.

Kualitas sperma sangat berpengaruh dengan dengan gaya hidup anda.
Berikut adalah beberapa tips untuk meningkatkan kualitas sperma anda.

1. Berhenti merokok
Jika Anda seorang perokok saat ini, berhentilah. Selain menyebabkan napas tak sedap, merokok juga dapat memengaruhi jumlah sperma. Penelitian menunjukkan, perokok memiliki jumlah sperma lebih sedikit dibanding pria yang tidak merokok.

2. Hindari celana ketat dan air panas
Usahakan testis berada pada suhu sejuk dibanding bagian tubuh lain. Memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan mengakibatkan suhu di sekitar testis jadi panas. Usahakan tidak mengenakan celana dalam waktu tidur untuk menjaga suhu di bagian tubuh itu tetap sejuk.

3. Asup makanan yang tepat
Diyakini atau tidak, pola makan memengaruhi produksi sperma. Coba asup makanan rendah lemak dan berprotein tinggi. Pilih sayuran dan jenis padi- padian yang baik bagi kesehatan.

4. Kurangi hubungan intim dan masturbasi
Banyak pria mengeluhkan spermanya sedikit dan encer. Semakin banyak ejakuasi, semakin berkurang kepadatan sperma. Bila Anda melakukan hubungan intim setiap hari, atau lebih buruk lagi masturbasi, akan berpengaruh pada jumlah dan kepadatan sperma.

5. Kurangi alkohol
Alkohol dapat memengaruhi fungsi lever yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi dalam tubuh akan memengaruhi produksi sperma. Hentikan minum alkohol bila Anda tidak ingin kehilangan produksi sperma.

6. Coba suplemen alami
Obat-obatan buatan pabrikan mungkin bisa menghalangi produksi sperma. Sebaliknya, suplemen alami diyakini dapat meningkatkan produksi sperma. Asam amino L-carnitine, yang ditemukan dalam daging merah dan susu, dan L-arginine, yang terdapat dalam kacang-kacangan, telur, daging, dan wijen, berkhasiat meningkatkan mutu sperma. (kompas.com)

1. Posisi the stand and carry
Posisi bercinta ini dilakukan dengan pria menggendong wanita dari depan. Posisi ini sebenarnya adalah posisi favorit banyak pasangan saat melakukan quickie.

Permasalahan pada posisi ini terdapat pada beban. Terkadang berat wanita tidak seimbang dengan tenaga pria yang mengangkatnya sehingga dapat berisiko jatuh atau yang lebih parah lagi masalah di punggung pria. Untuk mengurangi beban yang diangkat pria, mintalah pasangan Anda untuk menempelkan punggung Anda di tembok.

2. Posisi furniture
Yakni posisi bercinta saat pria duduk bersimpuh dengan kedua lutut yang dibuka lebar. Sedangkan wanita terlentang di hadapan pria dengan kedua kaki wanita bertumpu pada bahu pria. Posisi ini dapat memberikan penetrasi yang dalam.

Sama halnya dengan posisi the stand and carry, risiko pada posisi terjadi pada pria. Posisi ini dapat menghambat peredaran darah ke kaki karena syaraf-syaraf yang tertekan oleh beban tubuh. Pada posisi ini, kaki pasangan Anda akan sangat mudah kesemutan.

3. Posisi lap dance
Posisi ini merupakan posisi bercinta saat pria duduk di kursi dan memangku wanita sambil membelakangi pria. Sebenarnya lap dance merupakan posisi yang pas saat bercinta dalam keadaan hamil dengan posisi wanita membelakangi pria.

Hal konyol yang dapat terjadi pada posisi ini adalah hancurnya kursi. Sedangkan risiko lainnya adalah paha dan pinggul pria yang menahan beban berlebihan. Untuk menyiasatinya, sebaiknya Anda tidak hanya bertumpu pada pasangan Anda jika bercinta dengan posisi ini. Tahanlah tubuh Anda sendiri dengan kaki meskipun harus berjinjit.?

1. ABLUTOPHILIA
Ini adalah perasaan terangsang kalau memikirkan mandi dengan air hangat……orang ini pasti mandinya lama

2. ACROTOMOPHILIA
Tergila-gila dengan amputasi.
bukannya orang ini senang diamputasi,tetapi ia bergairah kalau melihat tubuh manusia yang bagian tertentunya-misalnya kaki-sudah diamputasi.

3. AMAUROPHILIA
Punya kegemaran berhubungan seks dengan orang buta atau orang yang ditutup matanya.

4. ANACLITISM
Hubungan seks dimana salah satu pelakunya berpura-pura menjadi bayi dan diperlakukan seperti bayi juga. misalnya belajar pipis,mengenakan popok atau bermain boneka.

5. AUTAGONISTOPHILIA
Orang ini juga senang pamer diri,tapi agak berbeda dengan exhibitionist yg terang-terangan,dia lebih suka menciptakan suasana yang memudahkan orang lain untuk melihatnya telanjang.misalnya membiarkan tirai jendelanya terbuka dan ia akan berjalan2 di rumah sambil telanjang.

6. AUTOEROTIC ASPHYXIATION
Bahasa simpelnya mencekik dalam kegiatan seksual-biasanya onani-agar rasanya lebih nikmat.vokalis INXS.michael huthcence yang ditemukan tewas tergantung diduga bukan bermaksud bunuh diri tapi ingin mempraktekkan tekhnik ini……..ups..

7. AUTOPEDERASTY
Suatu obsesei yang biasanya timbul pada masa puber,
untuk memasukkan penis ke dalam lubang pantat sendiri……
kan gak mungkin?lho,…….namanya saja obsesi.

8. BACKSWINGING
Ini adalah anal seks yang dilakukan dengan posisi si obyek yang digarap tidur tengkurap.

9. BASTINADO
Bentuk penyiksaan dengan cara memukuli telapak kaki berulang-ulang untuk memperoleh kepuasan seksual.

10. BELONEPHILIA
Bisa berbahaya.ini perasaan bergairah kalau melihat benda2 kecil dan tajam seperti jarum.
orang ini juga merasa terangsang kalau ditindik.
buat yang punya banyak piercing,saya mohon maaf ya…

11. BEASTIALITY
Ini kegiatan berhubungan seks dengan binatang.
kegiatan ini konon sudah dilakukan sejak jaman romawi kuno.
mungkin karena pada waktu itu populasi manusia masih sedikit.

12. BDSM
Singkatan dari Bondage and Discipline,Sadism and Masochism.
istilah ini berhubungan dengan permainan seks yang melibatkan ditimbulkannya rasa sakit untuk memperoleh kenikmatan. suami ne Manohara

13. BUKKAKE
Kegiatan yang berasal dari jepang.
intinya seorang wanita dikubur di tanah sampai sebatas kepalanya saja lalu beberapa orang mengelilinginya melakukan masturbasi bersama-sama dan menembakkan ‘biasa’nya itu ke kepala si cewek.

14. C&B TORTURE
Cara2 penyiksaan terhadap penis dan dua teman bulatnya,yaitu digigit.dicubit,ditampar,ditar ik sampai melar,disundut dan sebagainya.aduh..!! ampun deh……

15. CANDLING
Aktivitas pemuas kebutuhan seksual dengan cara melelehkan lilin cair yang masih panas ke bagian tubuh tertentu.

16. CATAGELOPHILIA
Mungkin orang yang menderita ini adalah orang yang humoris.
pasalnya,dia akan merasa terangsang kalau merasa dipermalukan.

17. CRHEMASTITOPHILIA
Penderita kelainan ini pasti merasa di surga kalau tinggal di jakarta.
ini adalah perasaan terangsang yang dirasakan orang kalau dirampok.

18. CLOT
Kegemaran mengintip wanita melakukan hal2 yang berhubungan dengan menstruasi,misalnya cewek memasang pembalut ke vaginanya atau mencopotnya.

19. COPROPHILIA
Merasakan kenikmatan seksual dengan bermain-main dengan kotoran-tinja maksudnya……

20. COPROPHAGIA
Hampir sama dengan yang di atas.sama2 menyukai kotoran,tapi yang ini merasa puas kalau memakannya……..yikkss…… ..
muntah gue liatnya sempat liat kemarin ada di salah satu room kita

21. CUTTING
Sesuai namanya,ini kegiatan menyanyat kulit untuk mendapatkan kepuasan seksual.

22. DACRYPHILIA
Carilah pasangan yang cengeng,ini kepuasan seksual yang dirasakan penderitanya kalau melihat pasangannya berlinang air mata.

23. DAISY CHAINING
Sekumpulan cowok berkumpul membentuk semacam lingkaran dan saling memasturbasi satu sama lainnya. bego amat sih

24. DOGGING
Disebut juga park and ride.
Ini kegiatan bercinta dalam mobil di tempat parkir yang terpencil dengan ditonton orang yang mengelilingi mobil itu. asal jangan kepergok hansip aja..hahaha

25. DOUCHING
Berasal dari bahasa perancis douche.
ini berarti menyemprotkan air ke dalam vagina untuk memperoleh kenikmatan seksual…..

26. ELECTROPHILIA
Sesuai namanya,dia terangsang kalau mendapatkan kejutan listrik.awas,jangan terlalu besar voltasenya…..

27. EXHIBITIONISM
Perasaan puas yang timbul kalau memamerkan organ seksualnya atau melakukan aktivitas seksual di muka umum. seperti yang sering ditunjukkan pasangan baru.

28. FISTING
Memasukkan seluruh bagian tangan ke lubang pasangannya,umumnya vagina,tapi bisa gunakan imajinasi untuk lubang yang lain.kegiatan yang dilakukan oleh yang sudah ahli……

29. FLASHING
Penggemarnya suka memamerkan alatnya(bisa cowok,bisa cewek)di depan umum,mirip exhibitionist,tapi barangnya itu hanya dikeluarkan sekilas.kalau ada orang seperti itu di dekat anda dan anda tidak cermat,bisa2 anda melewatkan pemandangan langka itu.

30. FROTTAGE
Ini sering dilakukan oleh para lelaki yang sering naik kereta api dalam kota ataupun bus yang penuh sesak.orang ini mendapatkan kepuasan dengan menggesek-gesekkan anunya ke obyek terdekat,bukan bangku,tapi ke cewek…….nah itu bukan loe kan cep…….

31. URTLING
Kegiatan menghidupkan tokoh di majalah anda.
pada gambar cewek yang ada di majalah atau foto dilubangi pas di selangkangannya atau di bagian lain sesuai selera,lalu si pelaku akan memasukkan anunya ke lubang guntingan itu dan bermasturbasi dengannya.rasanya mungkin mendekati aslinya,tapi awas teriris kertas……..wkwkwkw……..m akin bodoh aje….

32. GYNOTIKOLOBOMASSOPHILIA
Tidak penting kalau anda tak bisa mengeja istilah super panjang dan rumit *****
yang penting anda tahu artinya,bahwa orang ini mempunyai kegemaran seksual memasukkan anunya ke dalam telinga pasangannya,cukup tidak cukup…..makin gila…

33. HUMMING
Ini variasi oral sex,dimana si cewek mengoral sambil menyenandungkan lagu favoritnya.
yang dicari adalh sensasi vibrasi pada nada rendah yang ngebass…. boleh coba nih…wkwkwkw

34. HYBRISTHOPILIA
Kepuasan yang diperoleh setelah melampiaskan amarah,misalnya dengan memaki-maki atau bersumpah serapah.

35. KERAUNOPHILIA
Hati-hati kalau sedang berteduh di halte bus sewaktu hujan deras kalau ada yang mengidap kelainan ini,artinya kepuasan setelah setelah mendengar suara gemuruh kilat.

36. KLISMAPHILIA
Kenikmatan seksual yang diperoleh dengan cara memasukkan cairan pencuci perut melalui anus……..kaya’ dalam tahanan ya cep………..

37. KNISMOLAGNIA
Perasaan terangsang kalau digelitiki sampai kegelian.

38. MAIESIOPHILIA
Penderitanya merasa bergairah kalau melihat wanita hamil……..ayo ngaku ini siapa….?

39. NARRATOPHILIA
Kalau punya pasangan seperti ini anda perlu mengoleksi stensilan yang banyak.
dia merasa terangsang kalau diceritakan kisah jorok oleh pasangannya….

40. NECROPHILIA
Ini dia,aktivitas menyetubuhi mayat……………….
konon ini sudah dilakukan oleh orang mesir kuno………
dalam beberapa kasus, mereka tidak memperbolehkan pembalsem mendekati mayat seseorang yang baru meninggal selama beberapa hari.rahasia pembuatan mumi terjawab…..? ………..

41. OPHIDICISM
Kalau ini agak repot,mesti pergi dulu ke pet shop.
ini kegiatan seks dengan memanfaatkan jasa reptil.
misalnya ular tak berbisa atau juga bisa belut.

42. PRISON HUMPING
Ini bisa diterjemahkan menjadi bercinta ala tahanan dipenjara.
ini kegiatan anal seks tanpa menggunakan minyak pelumas,mungkin bisa pakai ludah sedikit…hi hihihi……..

43. RIPPING
Terangsang kalau merobek celana atau stocking perempuan.

44. SNOWBALLING
Kalau si cewek masih mengulum sperma pasangannya(setelah oral)lalu mereka berciuman dan dia memindahkan cairan itu ke mulut pasangannya itu..weks .ogah…..

45. STIGMATOPHILIA
Sedikit beda dengan clot.
kalau yang ini merasa terangsang kalau melihat darah yang keluar akibat menstruasi.

46. TEA BAGGING
Artinya teh celup.mencelupkan scrotum atau “kantung teh” anda ke mulut pasangan anda berulang-ulang.tapi ingat jangan diperas!

47. TRANSVESTIC FETISHISM
Lelaki yang senang mengenakan pakaian perempuan.
bukan untuk mode,tapi untuk kepuasan seksual……….:jadi inget siapa ya

48. UTASSASSINOPHILIA
Seseorang merasakan kepuasan seksual kalau dia melakukannya sambil dia berkhayal bahwa dia sedang berada dalam situasi berbahaya yang bisa membuatnya tewas.

49. VOYEURISM
Perasaan terangsang yang didapat dari mengintip cewek telanjang atau pasangan yang sedang berhubungan seks.

50. WATER SPORTS
Mandi,minum ataupun bermain air seni pasangannya untuk mendapatkan kepuasan seksual.

Info penting: Kebanyakan wanita membutuhkan rangsangan pada bagian klitoris untuk bisa mendapatkan orgasme, penetrasi saja tidak selalu cukup untuk mencapai itu.

2. Dengan payudara yang mini, Anda bisa bebas berolahraga atau melakukan aktivitas fisik lainnya tanpa mengkhawatirkan guncangan-guncangan yang terasa tidak nyaman di bagian torso. Wanita yang berdada besar dan tidak menggunakan bra yang sesuai ukuran dan bentuk payudara akan mengalami ketidaknyamanan ini. Guncangan tersebut juga (lagi-lagi) mengundang perhatian para pria.

3. Jika rekan Anda yang berdada besar mulai berkeluh-kesah karena payudaranya turun akibat gravitasi dan usia yang bertambah, tidak demikian dengan Anda. Wanita dengan payudara mini tidak akan khawatir payudara akan menurun, bahkan setelah mempunyai anak.

4. Tidak risih ketika harus berdesakan dengan orang-orang lain di dalam bus kota atau kereta api dalam kota. Risiko bersinggungan dengan tubuh orang lain di bagian dada (khususnya pria!) juga minim.

5. Tidak mengalami sakit punggung karena menahan payudara yang berat. Wanita yang berpayudara besar biasanya juga menderita karena tali bra yang mengikat punggung dan pundak mereka.

6. Anda bisa tidur telungkup tanpa merasakan ketidaknyamanan di bagian dada. Ketika Anda berbalik untuk telentang, kedua payudara akan kembali ke tempat di mana seharusnya, dan bukannya “terjatuh” ke samping kiri dan kanan.

7. Tidak ada supermodel yang memiliki payudara besar, karena pakaian didesain untuk wanita yang bertubuh rata-rata. Anda tidak akan mengalami kesulitan mencari atasan yang pas, hanya karena bagian dadanya tidak bisa dikancingkan.

8. Saat di rumah, Anda bisa melepas bra. Anda bisa mengurangi rasa sakit akibat kawat pada bra yang berfungsi menyangga payudara. Bahkan mungkin Anda tidak memerlukan bra yang menggunakan kawat.

9. Tidak semua pria menyukai wanita dengan payudara besar. Pria kebanyakan akan menyukai payudara yang berukuran sedang, namun Anda yang payudaranya berukuran mini pun tak perlu khawatir. Sex appeal seseorang tidak ditentukan oleh ukuran payudaranya, dan pria tahu sekali hal itu.

1. Wanita lebih cepat bergairah pada saat dia menstruasi

Sadar atau tidak, ternyata wanita lebih cepat horny/bergairah untuk melakukan hubungan seks ketika dia sedang datang bulan. Namun hal yang harus diperhatikan adalah “bau” darah menstruasi yang begitu mengganggu, vagina yang lebih kesat/kering ketika menstruasi yang dapat menimbulkan rasa sakit. Bonus dari seks selama menstruasi ini adalah dia menjadi penuh gairah. Hormonlah yang membuatnya seperti ini.

2. Terlalu banyak jari yang masuk ke vagina menyebabkan rasa yang kurang nyaman

Seringkali kaum pria begitu bernafsu dan ingin memasukan jari sebanyak-banyaknya ke dalam vagina. Namun mereka lupa kalau hal itu justru membuat wanita merasa sakit dan kehilangan sensasi yang telah dibangun sejak awal. Perhatikanlah titik-titik paling sensitif pada bagian vagina, yaitu klitoris. Mainkan jari anda dengan lembut dan cantik di atas vaginanya.

3. Wanita tidak menyukai seks tanpa akhir

Kebanyakan kasus yang terjadi adalah pria merasa ingin menlakukan seks tanpa batas dari pagi hingga esok pagi lagi tanpa henti. Ini adalah hal bodoh yang ada pada imaginasi pria. Wanita lebih menyukai belaian dan ciuman pada rambut dan tubuhnya. Sesuatu yang membuat suasana begitu romantis. Kaum pria harus jeli melihat dimana saat mereka harus berhenti dan memberikan cumbuan mesranya pada wanita, kemudian melanjutkannya lagi. Percayalah dia akan menjadi gila oleh cumbuan anda.

4. Wanita suka mencoba hal yang baru.

Ada banyak hal yang selalu ingin dia coba, tetapi dia mungkin merasa sungkan untuk meminta atau memulainya. Beberapa variasi seks yang mungkin dia takut untuk memintanya seperti: anal seks, anal dengan memakai jari, seks di luar rumah dan bertukar peran. Tidak ada dari variasi ini yang tergolong dalam hard core seperti yang Anda berdua pikirkan. Banyak orang-orang biasa yang sering melakukannya dan hasilnya sangat bagus. Cara yang mudah dan menyenangkan untuk mengetahui variasi baru seperti apa yang dia ingin coba adalah dengan saling bertukar daftar keinginan seks. Tuliskan semuanya, kemudian bertukarlah dan mulailah sibuk membaca serta membayangkan bagaimana untuk mencobanya bersama.

5 Wanita pun memiliki gairah yang tinggi di pagi hari

Pria dan ereksi paginya sudah sangat umum diketahui. Hal itu seringkali diabaikan begitu saja oleh pasangannya dengan berpura-pura masih tidur. Tetapi jika Anda ingin memanfaatkan momen ini, Anda bisa mulai mendekatkan bagian intim Anda ke bagian tengah di antara pahanya. Tunggulah beberapa saat dan lakukan lagi jika masih belum ada reaksi. Harapannya dia akan mulai bergairah karena Anda telah merangsangnya secara halus. Target untuk seks pagi hari adalah mengubahnya dari kondisi pura-pura tidur sampai menjadi sangat terangsang sebelum jam 8 pagi. Oral seks pada pagi hari juga cukup berhasil, tetapi trik mendekatkan pada pahanya jauh lebih baik.Tips di sini yaitu coba buat bagian intim Anda tersebut menjadi lebih licin dengan “pelumas” atau air ludah. Tugas bagi Anda adalah mengubah gumanan kesal,”Aku baru saja bangun dan kamu langsung menyergapku” menjadi “Oh, enaknya”. Tetapi ingatlah tidak semua menggemari seks pagi, jadi kalau istri Anda tidak sebegitu menyukainya. Lakukan beberapa pendekatan dulu daripada langsung ke tujuan dan membuat suasana menjadi gaduh.

Berikut beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk membuat pasangan anda nyaman melakukan hubungan seks.

Memuji tubuhnya

Meskipun ia sedikit agak gemuk, jika anda ingin membuatnya merasa nyaman ketika ia tidak mengenakan pakaian. Katakan padanya bahwa anda menyukai badannya yang montok, kulitnya yang halus dan pahanya yang kuat. Tujuannya adalah untuk memberikan dia tahu bahwa anda tengah memikirkan tubuhnya yang indah.

Tanya bagaimana perasaannya

Jika anda mampu masuk dalam pikirannya dan menilai apa yang ia tengah pikirkan tentang tubuhnya. Ini akan sangat baik. Jika anda membutuhkan waktu untuk menanyainya apakah ia memikirkan tentang dirinyam anda mungkin mempelajari bahwa ia memikirkan pahanya yang terlalu besar, payudaranya yang terlalu kecil dan ketiaknya terlalu lengket.

Buat suara saat dia melepaskan pakaian

Jika anda tengah dirumah dan ia mulai menanggalkan pakaian didepan anda, pejamkan mata anda, kemudian buka dan buatlah suara menyenangkan ketika anda melihat tubuhnya. Ini akan membuatnya sedikit percaya diri dan mulai untuk melakukan tarian kecil

Ungkapkan beberapa kekurangan anda

Mengaku satu atau dua kekurangan akan membantu membuktikan bahwa anda tidak menilai diri anda sebagai seorang yang sempurna tetapi mampu mengakui kekurangan milik sendiri dan nyaman dengan tubuh anda. Sebaliknya ini akan membuat lebih nyaman dan memberikannya sedikit jaminan.

Ajak dia menari tanpa busana

Ini akan menyenangkan jika anda dapat melakukannya, tetapi tidak terlalu penting. Dorong pasanan untuk menari tanpa busana didepan cermin ketika anda tidak bisa melakukannya berdua. Tampil tanpa busana bersama pasangan anda akan membantunya menjadi lebih nyaman dengan tubuhnya

Pergi ke tempat senam bersama

Jika ia merasa tidak nyaman dengan tubuhnya akibat sedikit gemuk, cobalah pergi ke tempat senam bersama-sama untuk membantu dia menjadi nyaman dengan tubuhnya sehingga dapat menikmati seks lebih baik dan sering.

Anda akan menemukan perbedaan setelah mengetahui bagaimana memanjakan payudara pasangan mulai sekarang, tetapi sebelum memulainya, pertama, anda harus memahami wanita berbeda-beda saat diraba payudaranya. Beberapa diantaranya cukup menikmati ketika payudara diraba kencang dan putting diremas sementara yang lain lebih senang dengan kelembutan.

Apa yang anda lakukan berikutnya? Mulailah dengan sikap lembut dan perlahan-lahan lebih agresif sampai anda menemukan bahasa tubuh atau suara pasangan anda terdengar menantang. Selanjutnya ikuti petunjuk ini :

“Bermain-main” dengan payudara

Sebelum anda mulai menyentuhnya, mulailah menggunakan sejenis bulu-buluan untuk memberikan sentuhan lembut di sekitar payudara, atau juga menggunakan mulut untuk meniup-niup payudara dan putting dan payudara akan berubah mengencang.

Memberikan ciuman

Sebelum anda menggunakan bibir, mulailah dengan lidah dan gunakan hanya untuk menjilat bagian luar putting. Udara sejuk yang keluar dengan air liur yang hangat semakin mengencangkan kedua putingnya secara mengejutkan dan memberikan rangsangan hebat.

Selanjutnya hindari memainkan kedua putting bersama-sama dan konsentrasi pada bagian pinggir payudara. Berikan kecupan di setiap area sekitar payudara dan membuat cara diantara payudara dan area tersebut dan naikkan liadh ke leher sampai anda mencapai mulut dan kemudian menciumnya.

Memberikan pijatan pada payudara

Ketika mulut anda telah beraksi, kemudian buat pasangan anda lebih terangsang dengan memberikan pijatan-pijatan kecil pada payudara sehingga ia merasakan satu perbedaan yang penuh sensasi. Mulailah meraba payudara bersama-sama, meremas perlahan-lahan dan sesekali menjepit putting pasangan anda.

Inilah saatnya anda memerlakukan tubuh pasangan anda seperti sebuah keramat. Anda tahu apa? Dia akan mengambil pelajaran dari anda dan mulai memanjakan bagian tubuhnya. Tetapi yang lebih penting tujuan memberikan cumbuan pada payudara adalah anda dapat lebih mengerti dan menghargai tubuh pasangan seperti menghargai dirinya.

Ingat setelah hubunga intim, putting dan payudara mungkin lebih sensitif disbanding biasanya, ada baiknya anda mengikuti teknik diatas sebelum memulai penetrasi.

?

Bagaimana HIV menjadi AIDS?
Ada beberapa Tahapan ketika mulai terinfeksi virus HIV sampai timbul gejala AIDS:

1. Tahap 1: Periode Jendela
- HIV masuk ke dalam tubuh, sampai terbentuknya antibody terhadap HIV dalam darah
- Tidak ada tanda2 khusus, penderita HIV tampak sehat dan merasa sehat
- Test HIV belum bisa mendeteksi keberadaan virus ini
- Tahap ini disebut periode jendela, umumnya berkisar 2 minggu – 6 bulan

2. Tahap 2: HIV Positif (tanpa gejala) rata-rata selama 5-10 tahun:
- HIV berkembang biak dalam tubuh
- Tidak ada tanda-tanda khusus, penderita HIV tampak sehat dan merasa sehat
- Test HIV sudah dapat mendeteksi status HIV seseorang, karena telah terbentuk antibody terhadap HIV
-Umumnya tetap tampak sehat selama 5-10 tahun, tergantung daya tahan tubuhnya (rata-rata 8 tahun (di negara berkembang lebih pendek)

3. Tahap 3: HIV Positif (muncul gejala)
- Sistem kekebalan tubuh semakin turun
- Mulai muncul gejala infeksi oportunistik, misalnya: pembengkakan kelenjar limfa di seluruh tubuh, diare terus menerus, flu, dll
- Umumnya berlangsung selama lebih dari 1 bulan, tergantung daya tahan tubuhnya

4. Tahap 4: AIDS
- Kondisi sistem kekebalan tubuh sangat lemah
- berbagai penyakit lain (infeksi oportunistik) semakin parah

Apa gejala orang yang terinfeksi HIV menjadi AIDS?
Bisa dilihat dari 2 gejala yaitu gejala Mayor (umum terjadi) dan gejala Minor (tidak umum terjadi):

Gejala Mayor:
- Berat badan menurun lebih dari 10% dalam 1 bulan
- Diare kronis yang berlangsung lebih dari 1 bulan
- Demam berkepanjangan lebih dari 1 bulan
- Penurunan kesadaran dan gangguan neurologis
- Demensia/ HIV ensefalopati

Gejala MInor:
- Batuk menetap lebih dari 1 bulan
- Dermatitis generalisata
- Adanya herpes zostermultisegmental dan herpes zoster berulang
- Kandidias orofaringeal
- Herpes simpleks kronis progresif
- Limfadenopati generalisata
- Infeksi jamur berulang pada alat kelamin wanita
- Retinitis virus sitomegalo

Kasus Dewasa:
Bila seorang dewasa (>12 tahun) dianggap AIDS apabila menunjukkan tes HIV positif dengan strategi pemeriksaan yang sesuai dengan sekurang-kurangnya 2 gejala mayor dan 1 gejala minor, dan gejala ini bukan disebabkan oleh keadaan lain yang tidak berkaitan dengan infeksi HIV.

untuk lebih lengkapnya silahkan klik dan baca disini : penjelasan lengkap tentang HIV/AIDS

Kata “anda” disini berarti wanita/perempuan :
1. Anda merabai bokongnya
Pria sangat menyukai ketika Anda memainkan jemari Anda di sekitar bokongnya. Di situlah letak prostat, dan stimulasi pada area tersebut akan memberikan rangsangan seksual yang menyenangkan buat mereka. Tetapi, Anda harus mengatakannya lebih dulu bahwa Anda akan melakukan manuver di area bokong. Bila tanpa memberi komando sebelumnya tangan Anda sudah berkelana di sana, hal itu hanya menyebabkan mereka sangat tidak nyaman.

2. Menyebut soal mantan Anda
Tak ada pria yang mau membayangkan pasangannya tengah bercinta dengan pria lain. Tak peduli setinggi apa pun pujian Anda terhadap si dia (misalnya, “Kamu jauh lebih hebat daripada mantanku!”), namun hal itu tetap menandakan bahwa Anda masih mengingat-ingat saat berhubungan dengan mantan.

3. Langsung menutupi badan usai berhubungan
Ini yang bikin pria paling ilfil: Anda buru-buru menarik selimut buat menutupi badan Anda, atau membalikkan badan saat memakai pakaian dalam, begitu acara bercinta usai dan si dia tergolek kelelahan. Yang ada di pikiran mereka adalah, “Kita baru saja berhubungan intim, dan sekarang kamu merasa risih karena aku melihat payudaramu. Itu aneh sekali!” Seharusnya, jika Anda memang menikmati hubungan seksual tersebut, Anda juga merasa nyaman saat membiarkan ia melihat Anda dalam keadaan telanjang.

4. Memaksa penisnya berdiri
Apa maksudnya? Begini, kadang-kadang, pria tidak akan langsung ereksi maksimal meskipun Anda sudah melancarkan jurus-jurus foreplay andalan Anda. Saat itu Anda sendiri mungkin sudah siap untuk menerima dirinya, tapi tak perlu mengatakan, “Ayo, sekarang dong!” Sebab, si dia mungkin justru belum siap, dan ia tak akan suka karena itu menunjukkan Anda memaksanya untuk segera beraksi. Kalau sudah begini, dia bisa langsung turn off.

5. Ribet dengan tubuh Anda sendiri
Entah itu karena Anda tak sempat ber-bikini wax, pinggul Anda mendadak berselulit, atau kaki Anda belang sepulang kepanasan di Bali, si dia tak akan peduli. Jika ia sudah turn on, ya turn on saja. Anda tak usah berkeluh-kesah seperti, “Aduh, pahaku item nih. Belangnya kelihatan banget, nggak?” Buat pria, ini enggak penting banget.

6. Tidak mengatakan apa yang Anda sukai
Tidak semua pria mengerti apa yang Anda rasakan ia menyentuh tubuh Anda. Ia tidak tahu sisi mana dari tubuh Anda yang paling sensitif, dan ia sebenarnya mengharapkan petunjuk dari Anda. Tetapi ketika Anda tak juga terangsang ketika ia sudah bekerja keras, ia bisa frustrasi. Jika Anda memang belum merasakan titik sensitif Anda tersentuh, katakan saja.

7. Mengandalkan gaya yang itu-itu saja
Bertanyalah pada pasangan, posisi apa yang paling ia sukai, atau sentuhan apa yang tidak mereka nikmati. Jawabannya pasti, “Selama itu tentang seks, apa saja pasti enak!” Kenyataannya tidak begitu. Suatu saat mereka akan menginginkan Anda mencoba posisi baru, atau mengubah rutinitas yang selama ini berlaku. Cobalah memakai pakaian yang lebih seksi, di lokasi yang berbeda, atau mengajaknya mencari buku-buku yang bisa memberi inspirasi. Ia pasti akan menyambut dengan antusias.

8. Merasa jijik dengan apa pun yang terjadi padanya
Anda mungkin tak sadar mengucapkan kata-kata atau menunjukkan ekspresi yang menandakan Anda merasa jijik. Tapi dalam hal ini pria sangat sensitif. Misalnya, Anda tak biasa melakukan seks oral, dan Anda enggan melakukannya. Katakan saja Anda merasa belum nyaman dengan hal tersebut, dan bukannya mengatakan, “Eeeuuuw….!” Coba bayangkan kalau ia yang mengatakan hal tersebut pada Anda?

9. Anda pemalas atau pasif
Hubungan seks kan terjadi karena Anda dan dia menginginkannya. Karena itu, Anda berdua harus sama-sama berusaha. Tidak adil bila ia sendiri yang melayani Anda. Entah Anda memang pemalas, atau Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, hal itu membuat si dia kesal. Tunjukkan bahwa Anda berhasrat padanya, pamerkan ekspresi Anda saat merasa begitu nikmat, keluarkan suara Anda bila itu memang membuat Anda lebih nyaman, dan beri sentuhan apa pun yang menyenangkan buat dia. (kompas)

www.ganjar-tips.blogspot.com/2010/01/hal-yang-tidak-disukai-pria-saat.html

Berikut langkah-langkah terapi yang bisa anda terapkan:

1. Suami dan istri berbaring telentang lalu melakukan masturbasi dengan tangannya. Ketika suami akan ejakulasi,lalu istri menekan penis (di dasar/pangkal penis atau ujung penis) untuk menghambat ejakulasi selama 50-10 detik atau sampai rasa ejakulasi mereda.

2. Dengan wanita ada di posisi atas suami dan lakukan penetrasi ke dalam vagina. Pada posisi ini suami tidak dapat melakukan gerakan apapun dan hanya diam saja. Ketika suami merasa akan ejakulasi, tarik penis keluar segera dan istri melakukan penekanan pada penis. Lakukan ini beberapa kali.

3. Sama seperti langkah kedua, namun suami bisa melakukan sedikit gerakan. Ketika akan ejakulasi, segera menarik keluar dan istri menekan penis dan mempertahankan penekanan ereksi.

4. Ketika suami sudah mulai dapat mengontrol ejakulasi, pasangan dapat melakukan hubungan seksual dengan posisi menyamping (depan atau belakang). Setelah suami merasa akan ejakulasi, cobalah untuk berhenti dan istri melakukan teknik penekanan. Kemudian diulang lagi.

Berikut adalah beberapa tips untuk merawat vagina dengan baik dan menghindari dari kekeringan:

1. Jangan mengkonsumsi minuman beralkohol yang akan mengakibatkan vagina cepat kering. Perempuan sering mengabaikan ini, terutama suka clubbing yang telah menjadi gaya hidup. Tingkat alkohol (dengan dosis yang berlebihan) dapat menurunkan kadar testosteron sehingga menyebabkan cepatnya vagina menjadi kering.

2. Mengganti pakaian tiga kali sehari dan harus memilih pakaian yang terbuat dari bahan yang lembut yang mudah menyerap keringat seperti katun, sehingga vagina tidak lembab. Inilah yang akan menyebabkan bau yang tidak sedap.

3. Ketika anda sedang memasuki periode menstruasi, gantilah pembalut anda sesering mungkin terutama jika anda sudah merasa penuh, jika dibiarkan itu akan membuat vagina bau, lembab dan tidak menyenangkan.

4. Sebelum menggunakan pantyliner dan pembalut sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anda, karena beberapa merek tertentu ternyata berbahaya bagi kesehatan vagina.

5. Jangan membersihkan vagina dengan bahan yang tidak jelas (tidak untuk sabun pembersihan vagina).

6. Cuci vagina dengan air (air jernih yang mengalir), terutama jika Anda sering bepergian dan menggunakan toilet umum, bukan dengan air di dalam bak atau ember.

7. Jangan memasukkan benda asing ke dalam vagina (batang, akar tanaman).

8. Jangan taburkan bubuk/bedak pada vagina, terutama untuk pengharum ataupun anti alergi.

Sesungguhnya kita disini harus ikut berperan untuk memerangi HIV/AIDS (bukan orang yg menjadi korban HIV/AIDS) karena tidak mungkin hanya dari pihak pemerintah saja yang bertindak untuk ini. HIV/AIDS adalah musuh kita bersama. Saatnya kita bertindak!

Caranya? Tidak perlu terlalu bertindak besar, cukup untuk diri sendiri saja, yaitu:
(5 cara mencegah penularan HIV/AIDS)
1. Abstinence : Tidak melakukan hubungan seks sebelum menikah! (ini yang di anjurkan oleh agama kita, tetapi sebagai manusia yang tidak luput dari dosa, seringkali manusia melanggar ini, namun disini kita tidak berbicara masalah agama, melainkan cara mencegah HIV/AIDS.)
2. Be Faithful : Setialah pada 1 pasangan saja! (Jika sudah terlanjur melakukan hubungan seks, setialah terhadap pasangan itu sampai umur yang ditentukan oleh Tuhan)
3. Condom : Selalu gunakan kondom setiap melakukan hubungan seks. (Manusia cenderung ingin mencoba-coba, berhubungan seks dengan si A, lalu si B, lalu si C dan berharap mendapatkan kenikmatan dunia yang lebih, tapi ingatlah selalu MENGGUNAKAN KONDOM! Jangan malu untuk membeli kondom di apotek atau minimarket daripada menyesal selanjutnya!)
4. Don’t Inject : Jangan menggunakan Narkoba Suntik dan Bergilir! (menggunakan narkoba saja sudah bahayanya minta ampun, apalagi jenis suntik, apalagi 1 jarum suntik di gunakan oleh orang banyak. Bersiap-siaplah terjangkit HIV/AIDS.)
5. Education: Perbanyaklah mencari dan menambah pengetahuan tentang kesehatan reproduksi juga HIV/AIDS. Semakin kita tahu cara penyebaran dan dampak yang akan dihasilkan, maka semakin takutlah kita untuk melakukan hal yang beresiko menularkan HIV/AIDS)

HIV/AIDS menular melalui DARAH, AIR SUSU IBU (ASI) dan CAIRAN SPERMA.
HIV/AIDS paling banyak hidup dan berkembang pada Darah dan ASI. Pada sperma hanya sebagian kecil saja.
Pada hubungan seks itu terjadi gesekan-gesekan yang menyebabkan lecetnya alat kelamin, sehingga ada pertukaran darah.

Untuk lebih lengkapnya, silahkan lihat skema penularan HIV/AIDS di sini.

Demi kebaikan kita bersama, mulai saat ini lakukanlah 5 cara mencegah penularan HIV/AIDS tersebut.

TEPATI JANJI, STOP AIDS!

Hindari CD Ketat

source: sehat4-u.blogspot.com/2010/06/vagina.html

Memaksakan diri untuk melakukan sanggama dapat memadamkan hasrat yang bersifat alami. Dengan begitu, organ-organ tubuh yang alami akan menjadi lemah, semangat menurun gerakan tubuh berkurang, perut menjadi besar dan hati melemah, serta proses pencernaan di dalam tubuh menjadi tidak baik.

Sel darah menjadi rusak, urat-urat menjadi lemah, proses penuaan menjadi lebih cepat, keceriaan dan kewibawaan wajah menghilang, pandangan mata melemah, rambut menjadi tipis dan mudah rontok. Bahkan, dapat menimbulkan kebotakan dan menyebabkan darah jadi beku.

Terlalu sering melakukan sanggama juga dapat membahayakan urat syaraf, menimbulkan gemetar dan gerakan yang lemah, membahayakan dada dan paru-paru, serta membuat buah pinggang menjadi kurus. Bahaya yang paling besar akan menimpa orang-orang yang memiliki tubuh kurus kering.

Terlalu sering melakukan sanggama akan mempercepat proses penuaan yang terjadi di dalam tubuh mereka. Apalagi mereka yang memiliki urat-urat yang tampak (terlihat dari kulit bagian luarnya) dan darah yang sedikit.

Sementara itu, tubuh-tubuh yang basah, yang memiliki urat-urat yang lemah, memiliki sedikit darah dan berhawa dingin, lebih jauh dari proses penuaan dan pengeringan.

Orang-orang yang memiliki tubuh yang berhawa panas, yang memiliki urat-urat yang kering, besar dan penuh dan yang memiliki banyak darah adalah orang-orang yang  mampu untuk sering melakukan sanggama dan jarang terkena bahayanya.

Namun, bila mereka tidak melakukan senggama dapat menimbulkan berbagai penyakit yang buruk seperti pening, sakit kepala, menurunnya nafsu seksual, keletihan, bahkan dapat menimbulkan pembengkakan pada batang dan “bola” Mr P.

Mereka yang bertubuh kurus bisa dikategorikan menjadi dua bagian, yaitu:

1. Bertubuh kurus, berkulit lembut, berwarna merah putih agak kehitaman atau agak sedikit dan kental. Nafsu seksual mereka juga tidak besar. Tubuh-tubuh mereka berhawa dingin dan kering. Sanggama merupakan bahaya yang sangat besar bagi mereka.

2. Bertubuh kurus, memiliki kulit berwarna kemerah-merahan dan kehitaman, memiliki urat-urat yang besar, memiliki banyak darah, serta memiliki urat syaraf dan tulang-tulang rawan yang kasar. Air mani mereka sedikit dan kental.

Nafsu seksual mereka sangat besar. Tubuh-tubuh mereka berhawa panas dan kering. Tubuh mereka ditumbuhi bulu-bulu yang lebat. Kulit mereka keras dan kasar. Bahayanya senggama bagi mereka adalah sesuai dengan besarnya urat-urat mereka, banyaknya darah mereka dan sesuai dengan pertumbuhan mereka.

“Anda tidak bisa begitu saja pergi, kemudian mendapatkan klimaks. Anda harus melewati rangkaian rumit untuk menggugah gairah tubuhnya,” kata Rebecca Chalker, penulis buku The Clitoral Truth, seperti dikutip Menshealth.

Chalker menegaskan, saraf-saraf pada klitoris cukup sensitif sehingga melewatinya pada babak foreplay tentu akan merugikan Anda berdua.

“Tepat di atas ujung klitoris terdapat area kenikmatannya. Cobalah teknik merangsang bagian dalam ujung ini dengan jari-jari terentang Anda, lalu memijat kulit di kedua sisi Miss V-nya dalam gerakan gunting,” sarannya.

Bergerak ke bagian tengah

Goda ia lebih dalam dengan jari Anda, lalu sesekali menggosoknya dengan pelumas Miss V dalam gerakan naik-turun.

Cobalah teknik berikut, posisikan diri Anda di antara kedua kakinya dan gunakan telapak tangan Anda untuk melingkupi vulvanya, jaga jari-jari Anda terbentang di atas gundukan Miss V-nya (seolah-olah Anda memegang bola basket).

Bergerak langsung

Coba ia merasa nyaman dengan rangsangan klitoris, ganti telapak tangan dengan dua jari pada ujung klitorisnya.

“Begitu sepenuhnya terangsang, dia menjadi lebih bersemangat seperti Anda. Kemudian, tingkatkan tekanan sampai Anda menemukan spot yang ’manis’,“ kata pakar seks Susie Bright.

Rangsang bagian lebih dalam

Anda bisa melanjutkan rangsangan pada labia bagian dalam. Coba teknik ini, gunakan jari atau mainan untuk merangsang labia dari klitorisnya, yang berada sepanjang dinding Miss V berbentuk seperti cakar ayam di sudut sekitar pukul 10.00 dan 14.00.

Lakukan bersama

Darah seorang wanita mengalir bebas melalui jaringan Miss V-nya usai orgasme, menjadikan pengulangan kenikmatan lebih mudah. Coba teknik berikut, dari belakang, sudutkan Mr P Anda tepat di bawah dinding Miss V. Dalam posisi misionaris, jaga tekanan pada tempat yang paling sensitif dengan perut bagian bawah dengan cara memajukan pinggul sedikit ke depan.

sumber: lifestyle.okezone.com/read/2010/11/04/197/389671/teknik-jitu-rangsang-klitoris-dengan-jari

Situasi seperti ini jelas tidak biasa. Banyak orang yang dalam hubungan jangka panjang melakukan pertemuan dalam fase ini. Jadi kenapa Anda tidak merencanakan beberapa kejutan eksotis bagi pasangan, sehingga dia lengah dan meminta lebih banyak untuk Anda beraksi ranjang.

Kejutan tidak perlu benar-benar mahal. Hal-hal yang paling mudah adalah sikap Anda, cara Anda menunjukkan kepedulian dan menyatakan kasih sayang terhadap si dia. Berikut beberapa ide-ide inovatif yang dipaparkan dari Times of India:

Berani beraksi telanjang

Pria senang ketika wanita yang mereka sayangi berupaya ekstra keras merayu indra mereka, terutama penglihatan. Yang perlu Anda lakukan adalah berpikir di luar norma yang ada.

Sangeeta Ahlawat, seorang manajer SDM mengatakan, “Suami selalu mengeluh jika saya tidak nyaman dengan tubuh saya. Dia mengatakan, hal itu juga membuatnya sadar di tempat tidur. Hanya untuk membuktikan bahwa dia salah, saya berencana untuk mencuri ide dari film Jennifer Aniston, ‘The Break-Up’. Ketika suami saya sedang sibuk menonton pertandingan cricket di televisi, saya berjalan-jalan di ruang tamu, sambil telanjang, untuk memamerkan tubuh saya yang baru di-wax. Dia tidak bisa percaya dengan penglihatannya. Lalu segera menarik saya ke tempat tidur dalam hitungan detik.”

Tato namanya di belahan dada

Pria senang dengan pasangannya yang canggih. Menunjukkan sisi liar dalam diri Anda bisa menjadi salah satu langkah yang ditempuh. Salah satunya, memakai tato. Hanya saja, tato yang dimaksud bukan seni tubuh biasa.

Ratnika Singh, seorang eksekutif pemasaran mengatakan, “Saya menjadi hidup dalam hubungan ranjang yang dijalani. Pada ulang tahun tiga tahun pernikahan kami, pada hari itu, saya pulang lebih awal dan meninggalkan jejak pakaian di ruang tamu ke ruang tengah dan di tempat tidur. Lalu saya tampil telanjang. Paket mengejutkannya ialah, nama dia telah ditato di belahan dada saya. Saya selalu melihat manusia mengenakan pakaian resmi dan perilaku saya terbaik yang kurasa. Dia tidak pernah mengharapkan saya untuk melakukan sesuatu yang liar seperti ini. Kami kembali memasang tato, dan itu benar-benar bekerja untuk saya.”

Menyelinap ke kamar di hari ulang tahun

Tidak peduli seberapa lama cinta wanita kepada Anda dan berapa lama kalian menjalin suatu hubungan, kaum hawa selalu berharap dirinya mendapat hadiah ulang tahun yang tak terlupakan.

Rakshit Malhotra, seorang mahasiswa MBA mengungkapkan, “Saya pikir hal yang paling romantis yang dapat saya lakukan ialah berbicara dengan dia di tengah malam. Dengannya selama hampir dua jam. Tapi saya merasa dia mengharapkan sesuatu yang lebih. Pada dua malam berikutnya, dia melompat ke gerbang asrama. Untungnya, saya menemukan cokelat di apotek dan mencuri mawar dari toko bunga pinggir jalan dan mencapai rumahnya. Di kamarnya yang berada di lantai pertama, saya menyelinap masuk dengan naik ke jendela sambil membawa mawar dan cokelat. Dia masih menganggap itu sebagai hadiah ulang tahun yang terbaik.”

sumber: lifestyle.okezone.com/read/2010/11/04/197/389879/saatnya-beri-dia-kejutan-seks

1.Hari ke 14 sesudah menstruasi

Seorang wanita akan sangat bergairah pada masa ovulasi dan biasanya dua minggu sesudah hari terakhir menstruasinya. (Makanya Pelajaran Biologi jangan di Lupakan)

2. Suasana romantis

Putar lagu yang romantis, ajak dia berdansa, beri dia sedikit minuman.Yakinlah, dia akan bergairah.Tapi ingat jangan Minum yang Beralkohol y karena tidak ada Hubungan Sex yang di lakukan “NIKMAT” kalau salah 1 sedang Fly alias Mabok berat.

3.Film romantis

Kebanyakan wanita akan terbawa perasaannya dan gairahnya akan meningkat bila menonton film-film romantis seperti misalnya film “Titanic” yang dibintangi oleh Leonardo Di Caprio.

4.Cinta jarak jauh

Hubungan jarak jauh memiliki potensi yang hebat dalam kehidupan seks Anda karena jarak jauh untuk beberapa lama akan membuat rasa rindunya kepada Anda sehingga rasa rindu akan terlepas dahsyat pada saat bertemu kembali.

5.Puasa dalam melakukan sex

Semakin lama seorang wanita tidak melakukan hubungan seks, semakin tinggi gairah seksnya.SEX itu di ibaratkan kebutuhan Primer bagi semua orang.Bayangkan saja kalau anda tidak Makan 3 Hari pasti NAFSU MAKAN-NYA meningkat kan??

6.        Sesuatu yang baru

Gunakan kreativitas Anda, lakukan hubungan seks lain dari yang biasa Anda berdua lakukan. Seks kilat di pagi hari atau seks di dapur, di bath tub, atau bahkan di dalam mobil, akan sangat menggairahkannya.

7.Sesudah bertengkar

Mitos yang mengatakan bahwa selesaikan dengan seks, ternyata betul..(Kata Siapa??)

Anda tidak perlu khawatir dan ragu-ragu walaupun telah membuatnya sangat marah dan menangis. Tenangkan dirinya, hapus air matanya, dan lakukanlah hubungan intim.Meskipun setelah berhubungan Intim beberapa saat kemudian BERTENGKAR lagi…Haha..Ga Masalah-lah yang penting kan sudah terpenuhi Kebutuhan SEX nya..

8. Saat bahagia dan Mood On

Sama halnya dengan kemarahan dan kesedihan, rasa bahagia yang berlebihan juga dapat mempengaruhi suasana hati seorang wanita. Jadi pada saat dia mendapatkan pekerjaan baru atau pada waktu mengalami suatu kejadian yang membuat hatinya sangat gembira, itulah saatnya untuk menyalurkan seluruh energi positif kedalam hubungan seks yang hebat.

9. Sedang stress

Pada saat sedang stres, libido seorang wanita meningkat. Bila Anda memperhatikan bahwa pasangan sedang mengalami stres, ketahuilah bahwa dia akan menghargai bila Anda menawarkan padanya untuk mengendurkan stres yang sedang dialaminya dengan berintim-intim.

10. Perasaan cemburu

Yang dimaksud disini bukanlah cemburu yang disebabkan oleh kejiwaan, melainkan cemburu kecil-kecilan seperti misalnya pada saat Anda bertabrakan dengan tidak sengaja dengan seorang wanita cantik, atau pada saat Anda terpaku menonton film yang dibintangi oleh artis favorit Anda. Jangan biarkan perasaan cemburunya berkembang terlalu jauh karena hal tersebut akan sangat menyakiti hatinya.

sumber: gairahksa.blogspot.com

“Hanya sekitar sepertiga wanita yang bisa orgasme dari hubungan seksual itu sendiri,” kata Paul Jenner lewat bukunya “Great Sex: Rahasia Seks Terdahsyat”.

Lantas, apa yang harus dilakukan pada Miss V yang sensitif?

“Kenyataannya, hanya sepertiga bagian luar Miss V saja-kurang lebih 2,5 cm-yang sangat sensitif daripada semua bagiannya. Sebagian karena adanya lebih banyak syaraf akhir dan sebagian karena jalan masuknya dikelilingi oleh sistem klitoral. Buktinya adalah sangat sedikitnya perempuan yang masturbasi dengan memasukan sesuatu ke dalam Miss V mereka,” jelas Jenner.

Jenner juga membeberkan fakta bahwa ukuran Miss V secara mengejutkan ternyata kecil. Miss V berukuran diameter hanya 2 cm (0,8 inci) dan kira-kira panjangnya 7,5 cm (3 inci) pada wanita yang belum memiliki anak. Miss V membesar selama perangsangan seksual, menggembung sekira 6 cm (2,3 inci) pada ujung diameter serviks dan memanjang sekitar 10 cm (4 inci).

“Miss V melebar untuk menyesuaikan Mr P, apapun ukurannya. Selama orgasme, sepertiga bagian luar Miss V berkontraksi dengan interval 0,8 detik. Sebagian besar wanita mengalami tiga sampai lima kontraksi, tetapi kontraksi itu bisa juga sebanyak 10-15 kontraksi,” tutupnya.

sumber: loverlem.blogspot.com

Meskipun kebutuhan itu disampaikan dengan cara yang agak berbeda karena perbedaan fisik maupun psikis antara wanita dan pria. Perbedaan ini membuat kadang sang pria salah dalam mengapresiasikan keinginan seksualnya untuk memuaskan pasangan.

Hal ini tentu akan berdampak negatif bagi kehidupan seksual mereka berdua, dan akan bertambah buruk bila komunikasi diantara mereka kurang terbuka apalagi bila sang pria termasuk golongan pria “slonong boy” yang tidak mau tahu dengan kebutuhan sang wanita.
Beberapa pengakuan wanita di bawah ini mungkin akan membuat anda sedikit membuka mata, bahwa ada beberapa hal yang harus anda perhatikan agar wanita pasangan anda menjadi semakin lengket dengan anda.

Pengakuan Leni, seorang karyawati berumur 24 tahun

“Pasangan saya selalu melakukan hal yang keliru di dalam melakukan antisipasi ketika saya mulai mencapai klimaks. Dia selalu mempercepat goyangan dengan begitu bernafsunya sehingga momen orgasme saya yang indah itu tidak berbekas. Seharusnya lelaki itu mengerti dan tahu apa yang harus dilakukannya apabila wanita mulai mencapai klimaks, yaitu memperlambat goyangan pada sikap gerakan yang hampir diam, dan kemudian mulai menggerakkan penisnya lagi secara perlahan-lahan sehingga gesekan penis di dalam vagina akan terasa begitu menggelitik berbaur dengan rasa klimaks yang baru saja tercapai sehingga kenikmatan yang saya peroleh, saking nikmatnya, akan sulit untuk saya ungkapkan dengan kata-kata.

Sering terlintas dalam pikiran saya ternyata orgasme yang saya peroleh melalui masturbasi jauh lebih nikmat dibandingkan dengan orgasme yang diperoleh dari penis laki-laki semacam yang di atas karena dengan cara masturbasi saya dapat merasakan kontraksi di dalam vagina dengan cara mengurangi sentuhan atau gerakan tangan saya ketika saya akan mulai klimaks”,

Pengakuan Nina, seorang ibu rumah tangga berumur 31 tahun

“Pada umumnya setiap lelaki mengetahui bahwa payudara wanita adalah daerah sensitif untuk meningkatkan gairah birahi wanita disamping clitoris. Selain sensitif untuk meningkatkan gairah birahi juga merupakan daerah yang rawan menerima rasa sakit. Kebetulan payudara saya ukurannya termasuk ukuran besar, dan suami saya sangat senang memainkan payudara saya baik sebelum maupun selama bersetubuh. Kalau mengisap puting payudara saya, dia lakukan lama sekali dan kalau dia sudah akan mencapai orgasme remasan-remasannya pada payudara saya begitu liar sehingga rasa nikmat hilang menjadi rasa sakit yang akibatnya saya selalu ingin segera mengakhiri acara persetubuhan ini.

Sudah sering saya katakan padanya bahwa kalau dia meremas-remas payudara saya terlampau keras saya hanya merasakan rasa sakit bukan rasa nikmat. Suami saya menjawab, bahwa hal itu pasti akan selalu terjadi karena payudara kamu begitu besar dan sangat merangsang untuk diremas dengan keras dan ekspresi wajah saya katanya kelihatan menyukai hal tersebut.

Padahal bagi hampir semua wanita, kalau puting payudara ini dihisap atau dikulum terlampau lama maka puting payudara itu akan menjadi keras dan sensitivitasnya menjadi berkurang. Waktu saya ngobrol mengenai hal ini dengan teman saya yang kebetulan juga memiliki ukuran payudara yang besar, diapun ternyata mempunyai masalah yang sama dengan pasangannya, dan dia mengatakan kepada saya bahwa wanita yang memiliki payudara besar akan lebih sering menderitanya dibandingkan dengan kenikmatannya yang diperoleh oleh wanita yang hanya memiliki payudara yang berukuran sedang.

Karena mungkin saja dalam benak pikiran laki-laki, tersimpan pikiran bahwa wanita dengan payudara yang berukuran besar itu menyenangi perlakuan yang lebih untuk payudaranya sehingga lelaki pasangan kita itu selalu dengan rakus dan kasar mempermainkan payudara wanita yang berukuran besar. Pikiran semacam itu salah sama sekali! Terlepas dari besar kecilnya ukuran payudara wanita, perlakuan yang lembut dan liar (bukan kasar) atas payudara itu akan memberikan rangsangan yang luar biasa sekali, dan jauh dari rasa sakit. Akibat dari hal ini, sudah lama saya jarang mencapai orgasme kalau bersetubuh dengan suami saya, pelarian saya untuk mencapai orgasme adalah melalui vibrator”.

Pengakuan Hesti, seorang sekretaris berumur 23 tahun

“Pasangan saya kalau bersetubuh tidak pernah bisa lama atau menunggu saya dalam mencapai orgasme. Tapi untungnya saya tetap bisa puas dan akhirnya mencapai orgasme dengan kualitas orgasme yang dapat membuat saya benar-benar puas. Yang dia lakukan apabila dia sudah klimaks adalah mencabut penisnya dari vaginaku, dan segera dia memasukkan dua jari tangannya, yaitu jari telunjuk dan jari manis, ke dalam vaginaku dan menggosok dengan gerakan memutar secara perlahan clitoris-ku dengan jempolnya. Kemudian dia menggantikan peran jempol tersebut dengan lidahnya untuk berputar-putar di atas clitoris-ku sambil jari-jarinya digerakan keluar masuk menggesek bagian dalam vaginaku. Dengan apa yang dia lakukan, saya tidak pernah dapat bertahan lama, klimaks dengan kenikmatan yang sensasional”

Pengakuan Lina, seorang asisten front office manajer sebuah hotel berbintang di Bandung berumur 25 tahun

“Sulit mendapatkan pria, apakah dia bujangan atau sudah married yang menguasai ‘The Art of Sex’. Setiap saya mau mencapai klimaks akibat foreplay yang dilakukan oleh sang pria tanpa sadar biasanya saya suka nyerocos ngomong ngelantur seperti teriak, “aadduuh.., Lina hampir keluar” atau “Ohh.., Lina nggak tahan lagi”, dan yang semacamnya. Mendengar erangan Lina semacam itu sang pria pasti langsung memasukan penisnya sekaligus dengan tekanan yang keras. Bukannya saya mencapai klimaks tapi malah rasa sakit yang saya dapatkan dan gairah saya jadi menurun karena caranya itu.

Seharusnya pasangan Lina tahu bahwa erangan dan teriakan Lina seperti ini ditanggapi dengan memasukan penisnya secara ‘gentle’, tekan perlahan tapi lakukan sedalam mungkin, kemudian gerakan dengan teratur tetapi tidak terlalu cepat. Kalau si pria melakukan hal seperti ini, maka akan terasa sekali bagaimana kepala penis membuka bibir vagina yang berusaha masuk ke dalam dan otomatis lubang vagina akan membesar dan bertambah basah sehingga dengan mudah dan nikmat penis itu akan masuk semuanya ke dalam vagina, yang pasti tidak lama kemudian si Lina akan mencapai orgasme.

Pengakuan Hani, seorang ibu rumah tangga berusia 38 tahun

Suami Hani termasuk suami yang termasuk cepat klimaks, sehingga Hani sering sekali kecewa. Setelah ia klimaks, dia malah tidak ada usaha sedikitpun untuk melakukan sesuatu agar Hani dapat juga mencapai kepuasan kalau bersetubuh dengan dia. Pada suatu malam, dia mengajak Hani bersetubuh dan tentunya sebagai istri Hani selalu siap untuk melayaninya. Diluar kebiasaannya, malam itu dia kuat sekali bersetubuhnya, Hani jadi bertanya-tanya, bagaimana mungkin suami Hani dalam soal bersetubuh dapat berubah begitu drastis menjadi laki-laki yang perkasa, padahal selama dua tahun usia perkawinan kita, paling lama dia hanya mampu bertahan 3-5 menit saja.

Malam itu beberapa kali Hani mencapai orgasme. Dua hari kemudian kita bersetubuh lagi, sewaktu pemanasan Hani melakukan oral seks, terasa bau dan sedikit pedas di mulut Hani. Mulut Hani terasa tidak nyaman sama sekali dan birahi Hani langsung turun drastis. Teka-teki yang ada di benak Hani terjawab sudah, ternyata penis suami Hani sebelum bersetubuh telah diolesi dengan semacam obat yang mampu menimbulkan rasa kebal.

Malam itu, meskipun dia mampu bertahan lebih dari 30 menit, Hani tetap tidak dapat mencapai orgasme, vagina Hani sampai pedih menahan gesekan penisnya. Pemakaian obat semacam itu sangat mengganggu pikiran Hani, dan semakin lama semakin terasa bahwa vagina Hani bukan sedang dimasukin penis tetapi terasa sedang ditusuk-tusuk oleh sebuah benda mati. Hani tidak ada gairah lagi, karena Hani punya perasaan bahwa apapun gaya Hani bersetubuh tidak akan ada artinya kalau yang dihadapi adalah penis yang tidak mempunyai rasa sensitifitas.

Perlu untuk diketahui oleh para pria, bahwa pemakaian obat semacam itu belum tentu akan mampu menghasilkan orgasme yang indah bagi pasangannya, contohnya seperti apa yang saya alami dengan suamiku sendiri. Lebih baik meminta saran dokter atau yang memang ahli di dalam bidang seksual untuk berkonsultasi bagaimana caranya untuk mengatasi masalah ejakulasi dini yang kalian hadapi”.

Pengakuan Winda, seorang wanita berumur 22 tahun.

“Pada saat malam pertama, Winda dan suami melakukan hal yang biasa dilakukan oleh pengantin baru lainnya, mereka sama-sama masih baru dalam hal ini. Sedikit rasa sakit yang Winda alami adalah sewaktu unjung penis suami Winda menekan untuk berusaha masuk ke vagina Winda. Setelah ujung penisnya berhasil masuk, suami Winda tidak kesulitan untuk menekan masuk seluruh batang penisnya ke vagina Winda tanpa menimbulkan rasa sakit sedikitpun di vagina Winda. Gerakan dan goyangan Winda muncul secara tidak terkontrol akibat rasa nikmat merasakan goyangannya.

Setelah selesai kita bersetubuh, beberapa saat suami Winda termenung seolah-olah memikirkan sesuatu. Akhirnya dia berkata bahwa dia merasa heran bahwa Winda tidak menjerit dan tidak mengeluarkan setitik daraHPun sewaktu diperawanin malah menurutnya Winda bergoyang liar menikmatinya. Winda merasa sakit hati dan sedih sekali dituduh bahwa Winda sudah biasa bersetubuh, padahal itu adalah yang pertama kalinya Winda bersetubuh. Winda jelaskan kepada pacar Winda bahwa kejadian bersetubuh yang tadi itu adalah yang pertama buat Winda. Tapi kelihatannya suami Winda tidak begitu mempercayainya. Padahal Winda sendiri tidak yakin dan tidak tahu kalau dia itu masih benar-benar jejaka dalam artian belum pernah bersetubuh sama sekali sebelumnya.

Sejak kejadian itu suami Winda makin aneh kelakuannya. Meskipun hati Winda begitu sedih dan sulit untuk menerimanya, tetapi Winda dapat mengambil sebuah kesimpulan bahwa dia tidak sepenuhnya mencintai Winda. Dia hanya mencintai selaput dara Winda tetapi tidak mencintai Winda secara keseluruhan. Lelaki semacam ini sebaiknya dijauhi oleh para wanita. Lelaki semacam ini egonya sangat tinggi, kelakuannya kelak hanya akan membuat kita sebagai wanita tersiksa batin saja. Kalau seorang laki-laki betul-betul tulus mencintai seorang wanita, tentunya dia akan mencintai wanita tersebut secara keseluruhannya. Apalagi dalam hal ini Winda telah menjelaskan kepadanya bahwa dia adalah pria yang pertama bersetubuh dengan Winda”.

Pengakuan Eli, seorang ibu rumah tangga berumur 35 tahun

“Usia perkawinanku sekarang telah memasuki tahun ketujuh dan aku sendiri sekarang berumur 35 tahun. Hubungan seksual tadinya berjalan normal dan memuaskan bagi diri dan suamiku, tetapi dalam 5 bulan terakhir ini aku hampir tidak pernah lagi dapat mencapai orgasme. Mungkin hal ini disebabkan oleh rasa jenuh dan bosan akibat dari acara bersetubuh yang selalu monoton kurang variasi, karena suamiku tidak memiliki inisiatif untuk lebih menghidupkan lagi acara persetubuhan kita.

Tanpa direncanakan aku terlibat penyelewangan dengan teman suamiku. Dari penampilan wajah maupun postur fisiknya dia jauh di bawah suamiku, tapi kalau dia bersetubuh, dia dapat memberikan apa yang aku tidak peroleh dari suami sendiri. Dengan telaten dan sabar dia menuntunku untuk melakukan apa saja yang aku sukai selama bersetubuh. Hasilnya, aku sangat tergantung sekali kepada dia dalam hal bersetubuh, dan dia tergantung padaku dalam hal materi. Buatku tidak menjadi masalah. Materi aku dapat minta dengan mudah kepada suamiku.

Penis dia sendiri ukurannya lebih kecil dari suamiku, tapi cara dia menuntun aku untuk mencapai orgasme luar biasa sekali, tidak jarang aku dapat mencapai orgasme lebih dari tiga kali dalam satu kali acara bersetubuh dengan dia. Dampak lainnya, setiap aku bersetubuh dengan suamiku sendiri aku dapat kembali mencapai orgasme, hal ini disebabkan karena akau selalu membayangkan goyangan dia selama akau bersetubuh dengan suamiku.

Buat para lelaki/suami jadikanlah pengalamanku ini untuk menjaga agar pacar/istri itu tidak mencari penis lain dengan jalan selalu berusaha untuk memahami keinginan wanita dalam hal bersetubuh. Wanita sulit untuk mengutarakan keinginannya yang macam-macam dalam hal bersetubuh karena rasa malu dan takut kalau dicap yang tidak-tidak. Tawaran dan inisiatif melakukan variasi baru dalam hal bersetubuh sebaiknya datang terlebih dahulu dari pihak laki-laki. Kalau hanya sekedar memasukkan penis ke dalam vagina, aku kira hampir semua lelaki tidak perlu belajar, secara alami pasti bisa.

Yang perlu dipelajari oleh para lelaki adalah bagaimana caranya agar selalu dapat memberikan suasana dan variasi baru pada setiap kesempatan bersetubuh, dimana variasi-variasi tersebut juga dapat diterima oleh pasangannya sehingga acara bersetubuh tersebut tetap diliputi rasa gairah, tidak monoton dan membosankan untuk dilakukan”,

sumber: loverlem.blogspot.com

Mitos 1 : Selalu menyakitkan

Mitos yang satu ini biasanya menghantui kaum hawa. Namun fakta ini sering tidak benar karena hubungan seks yang pertama kali dilakukan tidak selalu harus menimbulkan rasa sakit. Memang ada kalanya bisa terjadi rasa sakit akibat respon seksual belum terjadi secara sempurna. Solusi terbaik adalah dengan melakukan foreplay terlebih dahulu agar wanita menjadi rileks dan terangsang sehingga rasa sakit saat berhubungan bisa dihindari.

Mitos 2 : Penentu keberhasilan

Malam pertama dianggap sebagai penentu keberhasilan seks di malam-malam berikutnya. Hal ini tidak benar karena tidak ada hubungan nya kegagalan yang pertama kali tersebut dengan apa yang terjadi di kemudian hari. Kegagalan di malam pertama bisa terjadi akibat gugup dan kurangnya penagalaman dan hal ini sudah bisa dihindari seiring dengan berjalan nya waktu.

Mitos 3 : Sehebat film biru

Bagi yang suka menonton film biru sering membayangkan berhubungan seks di malam pertama akan sehebat adegan di film biru yang seakan-akan selalu memberikan kesan yang indah, heboh, dan hebat. Dan tentunya anggapan ini salah. Bahkan tidak dianjurkan menjadikan adegan film porno sebagai pembelajaraan dan acuan keberhasilan hubungan seks. Masing-masing pihak membutuhkan ketenangan, belaian yang tidak terburu-buru, dan penyelesaian psikologi yang baik. Terutama terhadap wanita, sang pria perlu mengetahui respon seksual yang baik pada wanita haruslah lengkap, dan hal ini membutuhkan waktu yang lama, yaitu sekitar 30 menit.

Mitos 4 : Ejakulasi Dini selalu terjadi saat malam pertama

Tentu saja mitos ini salah! Ejakulasi dini ini bisa terjadi kapan saja, bukan saja hanya di malam pertama. Ejakulasi dini terjadi akibat gairah yang terlalu tinggi dan kurangnya foreplay.

Mitos 5 : Size does matter ?!

Banyak yang beranggapan ?size does matter? (ukuran akan berpengaruh) yakni semakin besar ukuran Mr. P semakin puas sang istri. Hal ini menyebabkan tidak sedikit suami yang khawatir akan ukuran nya di malam pertamanya. Akan tetapi faktanya, besar-kecilnya ukuran bukanlah hal yang bisa memuaskan pasangannya, melainkan kekerasan Mr. happy itu sendiri.

Mitos 6 : Selalu nikmat

Sebelum menikah, banyak orang terutama kaum remaja sering menggangap seks itu nikmat. Oleh sebab itu tidak sedikit yang kecewa dengan malam pertamanya. Keindahan malam pertama yang sering dibayangkan ternyata tidak terjadi dikarenakan kurang memahami seksualitas secara benar. Apalagi apabila salah satu pihak hanya memikirkan kenikmatannya sendiri secara egois sehingga hal ini menyebabkan malam pertama tidak seindah yang dibayangkan.

Mitos 7 : Perawan = berdarah

Mitos inilah yang paling sering beredar di masyarakat bahkan sempai sekarang sebagian besar pria masih mempercayainya. Sang istri dianggap masih perawan hanya apabila adanya keluar darah saat berhubungan seks pertama kali. Hal ini salah dan menyesatkan.

Mitos ini sering membuat banyak kaum wanita khawatir bagaimana apabila dirinya tidak mengeluarkan darah dan menimbulkan kecurigaan suami padahal dirinya benar masih perawan. Fakta sebenarnya, apabila istri mendapatkan respon seksual yang sempurna, semua organ reproduksinya melentur. Bukan lah tidak mungkin kalau selaput dara istri tetap utuh dimalam pertama bahkan bisa saja sampai menjelang melahirkan baru selaput darahnya sobek.

Mitos 8 : Tidak Puas berarti gagal

sumber: mediasehat.com

Tapi, tunggu dulu. Menurut sebuah survei, pria yang kecanduan menonton adegan film porno bisa memunculkan dampak negatif, khususnya kepada pasangan, seperti dikutip dari Timesofindia.

Dampak yang muncul, antara lain, sebagian pria bisa memonopoli hubungan seksual. Pria bisa menganggap pasangannya pasti siap memenuhi semua keinginannya bercinta, seperti yang sering dia tonton dalam film porno. Pria yang sudah kecanduan menonton film erotis atau mengakses situs porno bisa menjadi kesal dan marah meledak-ledak ketika pasangan menolak untuk berperilaku layaknya bintang porno favoritnya.

Dampak negatif lainnya, pria yang ketagihan menonton film porno, dapat merasa sangat kecewa dengan kemampuannya seksual mereka sendiri. Mereka cenderung membandingkan performa seksualnya dengan aktor film porno yang punya kemampuan bercintanya hebat.

Tipe pria ini bisa merasa sangat tidak percaya diri saat bercinta dengan pasangan. Mereka bisa merasa seperti pecundang seksual dan selalu khawatir bila tidak mampu memuaskan pasangan.

Sebagian pria menganggap wanita selalu siap bercinta. Dalam film porno wanita sering menjadi objek dan bisa bercinta kapan saja. Hal itu bisa membuat pria yang kecanduan pornografi beranggapan, wanita bisa siap kapan saja untuk diajak bercinta. Padahal kenyataannya, wanita sangat dipengaruhi mood dan perasaan saat ingin bercinta. (pet)

sumber: id.news.yahoo.com

1. Aries
Penuh hasrat dan tidak sabaran. Aries tidak menyukai basa-basi seperti merayu dengan kata-kata romantis atau memberikan bunga. Baginya, lebih baik langsung menuju sasaran dan tidak usah bertele-tele. Aries menyukai sesi bercinta yang panas dan larut dalam gairah. Dia tahu apa yang diinginkan dan bagaimana cara mendapatkannya.

Aries menyukai pasangan yang agresif dan penuh kejutan. Baginya, sesuatu hal yang dilakukan secara monoton sangat membosankan. Si dia lebih suka keluar dari jeratan rutinitas dan mencoba hal-hal lain seperti mencoba teknik bercinta baru atau bercinta di lokasi yang tidak pernah dibayangkan sebelumnya.

2. Taurus
Berbeda dengan Aries, Taurus justru menyukai rayuan-rayuan sensual sebelum sesi bercinta. Jika gairah sudah tersulut, urusan selanjutnya menjadi lebih mudah. Bunga di kamar tidur ditemani nyala lilin dan alunan musik lembut, dijamin mampu menghidupkan malam Anda.

Taurus menyukai rayuan-rayuan tradisional. Hindari kostum kinky seperti cambuk dan stoking jala jika tidak ingin membuat si dia kehilangan gairah.

3. Gemini
Pikiran Gemini mudah melantur ke mana-mana. Oleh karena itu, segera tarik si dia ke tempat tidur begitu Anda membuatnya terangsang. Bercinta dengan Gemini bisa sangat panas dan lama. Selain itu, si dia juga senang berbicara saat berhubungan intim.

Untuk memancing gairahnya, lontarkan kata-kata yang sedikit nakal dan lakukan hal-hal baru di luar dugaannya. Akan tetapi, jangan mengharapkannya mau tidur bergelung bermalas-masalan setelah meraih klimaks. Hal itu membuatnya nervous sehingga memilih langsung turun dari tempat tidur.

4. Cancer
Cancer merupakan tipe individu yang sangat serius, intens, emosional dan sensitif. Meskipun terkesan sedikit pemalu pada awalnya, si dia dipenuhi kasih sayang tidak akan ragu menunjukkan afeksinya ketika mulai merasa nyaman.

Cancer yang supersensitif bisa cepat tersinggung. Jangan coba-coba melukai perasaannya atau memiliki pikiran sedikitpun untuk berselingkuh sebab dia tidak akan pernah melupakan itu.

5. Leo
Seorang Leo senang menjadi pusat perhatian dan dikenal suka melakukan hal dramatis di tempat tidur. Dia juga haus akan belaian dan sangat alami dalam bercinta. Leo selalu ingin kehendaknya dituruti dan suka memegang kendali.

Sedikit pujian akan menyenangkan hatinya. Katakan bahwa dia tampan, cerdas, dan hebat di tempat tidur, maka gairahnya akan langsung melesat bak roket. Tapi jangan pernah mengatur atau memberitahunya apa yang harus dilakukan ketika bercinta karena hal itu akan membunuh libidonya.

6. Virgo
Virgo sedikit rewel untuk urusan bercinta. Mereka hanya mau melakukannya di lingkungan yang bersih dan menyenangkan. Virgo merupakan individu yang manis, romantis, dan cenderung menyukai pasangan yang tidak terlalu Meskipun dia sering berpura-pura kaget ketika Anda mengatakan sesuatu yang sedikit ”nakal”, di dalam hati dirinya kegirangan.

Perlakukan Virgo dengan penuh kehati-hatian dan pastikan seprai tempat tidur berada dalam keadaan bersih sebelum mengajaknya bercinta. Lupakan fantasi bercinta di alam terbuka karena dia pasti akan menolaknya mentah-mentah.

7. Libra
Libra adalah individu yang perfeksionis dan sangat ahli beraksi di tempat tidur. Dia sangat tertarik dengan hal-hal yang berbau erotis dan berbagai pendekatan baru untuk meraih kenikmatan. Dia berpikiran terbuka dan mau mencoba apapun asalkan tidak terlalu vulgar.

Kamar tidur yang dihias sempurna dan suasana nyaman mampu membakar gairahnya. Tapi jangan harap dia mau diajak berkemah dan bercinta di atas tanah beratapkan langit yang bertabur bintang.

8. Scorpio
Scorpio terkenal aneh dan misterius. Bagi Scorpio, cinta dan hubungan seksual saja tidak cukup. Harus ada ikatan batin yang erat antara dirinya dan pasangan sebelum memutuskan untuk bercinta. Akan tetapi begitu merasa yakin bahwa Anda adalah segalanya baginya, maka Scorpio tidak akan ragu-ragu menunjukkan segenap cinta dan aksi sensualnya.

Scorpio tidak keberatan melakukan sesuatu yang sedikit kinky. Akan tetapi, jangan sekalipun menunjukkan bahwa Anda yang memegang kuasa karena ia membencinya.

9. Sagitarius
Si petualang yang sangat bersemangat dan penuh antusias ini akan membuat Anda merasa menjadi satu-satunya hal beharga baginya ketika berada di tempat tidur. Saat bercinta, Sagitarius ingin memastikan pasangannya memeroleh kenikmatan dan begitu pula sebaliknya. Dia pun senang mencoba lokasi-lokasi baru untuk bercinta dan akan melakukan apa saja untuk memuaskan Anda.

Untuk membuatnya terkesan, coba berbagai posisi aneh atau teknik bercinta yang eksotis. Hindari hal-hal rutin karena hanya akan membuatnya bosan.

10. Capricorn
Seorang Capricorn terkenal sebagai workaholic. Akan tetapi, di tempat tidur pun mereka ”bekerja” sama giatnya. Sebagai individu ambisius dan bertanggungjawab, Capricorn sangat rapi menyembunyikan hasrat seksualnya. Tapi di balik semua sikap profesionalnya, hasratnya tetap membara. Saat beraksi, dia tidak akan ragu menunjukkan kasih sayang dan siap meraih kesenangan.

Capricorn menyukai pasangan yang cerdas dan tidak ragu mengambil inisiatif untuk melakukan hal-hal sensual. Akan tetapi, spontanitas dan tingkah laku aneh mampu membunuh libidonya.

11. Aquarius
Aquarius akan melakukan apa saja selama menganggap hal tersebut menarik. Dia cenderung membutuhkan pemanasan yang cukup lama sebelum benar-benar masuk ke sesi bercinta. Akan tetapi, begitu gairahnya terpacu Anda pun akan terpukau melihat aksinya.

Percakapan cerdas, kepradian unik, serta intelektualitas mampu membuatnya bergairah. Tapi jangan pernah berpikir untuk mengukungnya karena Aquarius mencintai kebebasan.

12. Pisces
Pisces sangat ahli menyenangkan pasangannya. Dia bisa berlaku seperti bunglon yang mampu mengubah-ubah gaya sesuai kebutuhan dan keinginan pasangannya. Pisces cenderung emosional dan penuh empati. Selain itu, ia juga terbuka terhadap hal-hal baru, termasuk untuk urusan seksual.

sumber: perawan.us/archive/index.php/t-10954.html

Berikut adalah beberapa perspeksi yang salah terhadap seksual:

1. Berhubungan seks dengan pacar merupakan bukti cinta.
Faktanya, berhubungan seks bukan cara untuk menunjukan kasih sayang pada saat masih pacaran, melainkan karena disebabkan adanya dorongan seksual yang tidak terkontrol dan keinginan untuk mencoba-coba. Rasa sayang kita dengan pacar bisa ditunjukkan dengan cara lain.

2. Hubungan seks pertama kali selalu ditandai dengan keluarnya darah dari vagina.
Faktanya, tidak selalu hubungan seks yang pertama kali itu keliahatan berdarah. Apabila komunikasi seksual terjalin dengan baik dan hubungan seksual dilakukan dalam keadaan siap dan disertai foreplay yang cukup bisa tidak memunculkan adanya perdarahan.

3. Loncat-loncat setelah berhubungan seks tidak akan menyebabkan kehamilan.
Faktanya, ketika spermatozoa sudah memasuki vagina, maka spermatozoa akan mencari sel telur yang telah matang untuk dibuahi. Loncat-loncat tidak akan mengeluarkan spermatozoa. Jadi, tetap ada kemungkinan untuk terjadinya pembuahan atau kehamilan.

4. Selaput dara yang robek berarti sudah pernah melakukan hubungan seksual atau tidak perawan lagi.
Faktanya tidak selalu demikian. Selaput dara merupakan selaput kulit yang tipis yang dapat meregang dan robek karena beberapa hal. Selain karena melakukan hubungan seks, selaput dara juga bisa robek karena melakukan olah raga tertentu seperti naik sepeda dan berkuda. Karena itu, robeknya selaput dara belum tentu karena hubungan seks, malah ada juga perempuan yang sudah menikah dan berhubungan seks berkali-kali tapi selaput daranya masih utuh dan tidak koyak karena selaput daranya elastis.

5. Dorongan seksual laki-laki lebih besar daripada perempuan.
Faktanya, dorongan seksual merupakan hal yang alamiah muncul pada setiap individu pada umumnya dimulai saat ia menginjak masa pubertas (karena mulai berfungsinya hormon seksual). Dan ini sangat wajar dan seimbang baik pada laki-laki maupun perempuan. Faktor yang mempengaruhi dorongan seksual antara lain kepribadian, pola sosialisasi, dan pengalaman seksual. Dorongan seksual perempuan sering disebut-sebut lebih kecil dari laki-laki kerena lingkungan menganggap perempuan yang mengekspresikan dorongan seksualnya adalah perempuan yang “nakal atau kurang baik” , sementara laki-laki tidak pernah dipermasalahkan.

6. Perempuan yang berdada besar dorongan seksualnya besar.
Faktanya tidak seperti itu. Secara medis, tidak ada hubungan langsung antara ukuran payudara dengan dorongan seksual seseorang. Dorongan seksual itu ditentukan oleh kepribadian, pola sosialisasi, dan pengalaman seksual (melihat, mendengar, atau merasakan suatu rangsangan seksual).

7. Sering masturbasi bisa membuat mandul.
Faktanya, secara medis masturbasi tidak menggangu kesehatan fisik selama dilakukan secara aman (tidak sampai menimbulkan luka atau lecet). Resiko fisik biasanya berupa kelelahan. Pengaruh masturbasi biasanya bersifat psikologis, seperti perasaan bersalah, berdosa dan kadarnya berbeda-beda bagi setiap orang. Kemandulan justru biasanya akibat dari IMS (infeksi menular seksual) atau penyakit lainnya seperti kanker atau karena sebab fisik lainnya misalnya kualitas sperma yang kurang baik.

8. Minuman bersoda akan dapat mempercepat selesainya menstruasi.
Faktanya, menstruasi adalah proses pendarahan yang disebabkan luruhnya dinding rahim sebagai akibat tidak adanya pembuahan. Sakit tidaknya atau lancar tidaknya menstruasi seseorang selain dipengaruhi oleh hormon juga dipengaruhi faktor psikis, bukan karena minum minuman bersoda.

Mitos-mitos tersebut ternyata memang sudah hidup subur di masyarakat. Pengaruh mitos-mitos tersebut masih sangat kuat, bahkan juga di antara para remaja yang justru lagi giat-giatnya mencari informasi tentang seks dan kesehatan reproduksi. Banyak yang mempercayainya sehingga tidak jarang kita temui kasus-kasus yang berkaitan dengan kesehatan reproduksi bermula dari keyakinan dari mitos-mitos tersebut. Hal itu terjadi karena tidak lengkapnya informasi tentang kesehatan reproduksi yang bisa diakses oleh remaja, baik melalui lembaga formal seperti sekolah, keluarga atau masyarakat pada umumnya.

source:koleksiweb.com

berikut adalah beberapa foto wanita / perempuan saat dia mengalami orgasme, entah asli atau di buat buat, hanya wanita yang merasakan yang tau.

[nggallery id=1]

Berhenti mencoba membaca pikiran dan beralihlah untuk membaca tubuhnya. Membaca tubuh bukan berarti memperhatikan payudara tetapi lebih pada perilaku genit dan isyarat seperti muka dan pola sikap.

Sayangnya, pria memilih untuk tidak peduli pada bahasa tubuh wanita, atau memiliki sedikit petunjuk bagaimana menterjemahkan sinyal-sinyal. Ingat semua tergantung pada sosialisasi yang didasarkan pada dua kenyataan berikut .

Pertama, komunikasi adalah 60% nonverbal. Kedua, tanda-tanda nonverbal lima kali lebih berdampak disbanding verbal. Ketika anda tidak memperhatikan bahasa tubuhnya, Anda akan kehilangan 60% dari pertandingan. Kemudian Anda baru menyadari mengapa saya selalu pulang ke rumah sendirian.

Belajar bahasa tubuh wanita cukup sederhana. Ini bukan operasi otak atau juga tidak berarti Anda harus menahan napas. Membaca bahasa tubuh wanita melibatkan tiga tahap proses.

Tahap pertama menyatakan apakah ia tertarik dengan Anda, dan membantu memutuskan apakah Anda perlu pendekatatn atau tidak.

Kedua, membiarkan Anda melihat apakah ia mau menerima masa kenalan anda, atau apakah ia mulai merasa tidak nyaman dengan Anda. Ini adalah tahap yang paling krusial, Anda harus sungguh-sungguh memperhatikan kenyamanan dan keinginannya, dan mengatur seluruh pendekatan berdasarkan pada hal tersebut.

Ketiga, memberikan Anda sedikit ide apakah Anda menutup kesepakatan atau terus maju tanpa menyia-nyiakan waktu. Perlukah Anda saling bertukar nomor telepon, berencana minum kopi atau mengundang kembali ke tempat anda ? perhatikan dengan dalam isyarat tubuhnya dan ia akan biarkan anda mengetahui.

Selamat mencoba !

Menurut Dr. Patti Britton, seorang konsultan seks iVillage, pria sebenarnya memiliki tiga G-spot lebih banyak bia dibandingkan wanita yang terbatas hanya satu G-spot. Berikut ke tiga daerah sensitive pria tersebut :

Frenulum

Frenulum adalah daerah sensitive yang terletak tepat dibawah penis. Ini termasuk salah satu G-spot pria yang ketika disentuh dan diraba akan menghasilkan sensasi luar biasa. Frenulum terdiri dari ikatan ujung-ujung saraf yang sangat sensitive ketika mendapatkan rangsangan.

Perinium

Perineum adalah daerah kulit diantara testis dan anus. Sebelum anda mendapatkan kenikmatannya, perlu diketahui bahwa spot ini dapat menghasilkan kesenangan luar biasa ketika menyentuhnya selama hubungan seksual yang dapat membuat pria bertahan lebih lama. Perinium dikenal juga sebagai “sacred sexual spor” dimana dapat menghasilkan sensasi sangat menyenangkan ketika diraba dengan lembut atau cepat selama dalam rangsangan yang tinggi.

Prostate

Prostate adalah bagian hot spot yang memberikan sensasi ketika diraba dengan memasukkan pelumnas, kemudian hanya dengan menggerakkan jari disekitarnya, dimainkan untuk menghasilkan perasaan tegang dan menyenangkan.

Dengan melakukan eksplorasi ketika G-spot tersebut, pria dijamin akan sangat senang tetapi selain itu, anda perlu juga mencari spot-spot pria yang lain dari A, B, C, D, E spot dengan menanyakan padanya.

HIV TIDAK SAMA  DENGAN AIDS
HIV (Humman Immunodeficiency Virus) adalah sejenis virus yang membuat
kekebalan tubuh seseorang(sistem immun) tidak akan berfungsi lagi
dengan baik, sama dengan virus influensa, herpes, dsb.
Sedangkan AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) Adalah sekumpulan
penyakit yang terjadi karena kekebalan tubuh kita sudah digerogoti
oleh virus HIV.

(kesimpulan: HIV itu virusnya, AIDS itu penyakitnya)

Tapi bukan berarti orang yang seger montok tidak terjangkit VIRUS HIV
karena Virus HIV bisa hidup lama dalam tubuh kita tergantung kondisi tubuh kita.
Tes HIV antibodi dapat dipercaya
Diagnosa infeksi mempergunakan tes antibody merupakan teknik yang
sudah digunakan dan dikembangkan dalam dunia kedokteran. Hasil HIV tes
antibody jadi tes ini sangat akurat untuk menunjukan orang tersebut
Positif HIV apa Negatif. Tes seperti ini mampu mengenali adanya virus,
antigens dll.

Notes : Penulis mendapatkan informasi dari berbagai sumber. dan
dibahasakan agar mudah dipahami. Pesan penulis gunakanlah kondom
selalu saat berhubungan seks.

Oleh Komang Wira Adi Utama untuk MengenalSex.com

Oral pada penis

Secara teori, oral seks berisiko menularkan penyakit tertentu bagi pasangan karena bisa terinfeksi akibat cairan yang keluar sebelum ejakulasi (pre-ejakulasi) maupun oleh sperma yang masuk.

Jika saat itu ada luka terbuka di mukosa mulut, meski kecil dan tidak terlihat, bisa menyebabkan risiko penularan infeksi menular seksual karena luka terbuka ini adalah jalan masuk virus atau bakteri ke dalam aliran pembuluh darah.

Meskipun risiko ini lebih kecil dibandingkan dengan anal atau vaginal seks, pada beberapa kasus, penularan HIV tetap bisa terjadi akibat oral seks meski pasangan tidak ejakulasi.

Oral pada vagina
Hal yang sama juga bisa terjadi bila oral seks dilakukan pada wanita. Risiko penularan HIV bisa terjadi karena cairan vagina yang terinfeksi dan juga darah bisa saja masuk ke mulut.

Penularan juga bisa terjadi bila terdapat luka kecil di mulut pasangan yang sedang melakukan oral terinfeksi penyakit menular seksual dan ada luka kecil yang tidak disadari atau iritasi ringan dalam vagina.

Penularan HIV pada oral seks memang lebih rendah dibandingkan dengan anal dan vaginal seks akan, tetapi pada beberapa kasus, penularan melalui oral seks dengan vagina telah terbukti ada.

Ejakulasi secara teratur melalui hubungan seks dan masturbasi dapat mengurangi resiko kanker prostat. Beberapa studi telah membuktikan bahwa laki-laki yang berejakulasi secara teratur mengurangi 30 persen resiko kanker prostat.

Sebuah studi di universitas Queen di Kanada menunjukkan bahwa laki-laki yang berhubungan seks lebih dari tiga kali dalam seminggu mengurangi resiko sakit jantung dan stroke. Selain itu, seks juga menurunkan tekanan darah.

Dengan turunnya tekanan darah, maka tingkat stres pun akan menurun. Lebih jauh lagi, seks membantu menurunkan rasa cemas.

Seks secara teratur ternyata juga dapat meningkatkan immunoglobulin A. immunoglobulin A adalah sebuah antibodi yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan berhubungan seks sekali atau dua kali dalam seminggu, dapat membantu mencegah pilek dan flu.

selain dapat meningkatkan keintiman, Hormon serotonin yang dilepaskan pada saat ejakulasi ternyata mempunyai manfaat lain, yaitu mengurangi rasa sakit. Sakit kepala dan sakit pada leher dapat terobati dengan seks.

Ejakulasi baik melalui berhubungan seks maupun bermasturbasi pada malam hari dapat membantu laki-laki agar mudah tidur. Namun, banyak laki-laki yang menjadikan ejakulasi sebagai ‘obat tidur’ sehingga kebiasaan ini sulit ditinggalkan.

Begitu banyak manfaat seks bagi laki-laki seperti yang sudah kami ungkapkan di atas. So, sibukkan diri Anda dengan pasangan malam ini.

Petting sering disebuat bagian dari “foreplay” yang berarti sesuatu yang dilakukan sebelum hubungan intim dimulai dan ha ini baik dilakukan bagi kedua pasangan agar tubuh siap untuk penetrasi yang sesungguhnya.

Hampir seluruh wanita membutuhkan petting sebelum hubungan intim untuk mempersiapkan organ genital. Lebih khusus petting akan membuat vagina terbuka, mengeluarkan cairan vagina dan membuat wanita senang sehingga ia benar-benar menikmati hubungan intim.
Kegagalan memberikan petting pada pasangan merupakan salah satu kesalahan paling umum dilakukan pria sehingga berujung ketidakpuasan hubungan intim bagi wanita.
Petting bukan hanya dapat dilakukan pria terhadap wanita dengan mencumbu, mencium, menjilat, menghisap payudara dan puting, menstimulus clitoris, vulva dan vagina dengan tangan, bibir atau lidah sementara wanita dapat melakukan hal yang sama pada pria dengan menyentuh, meraba, mencium dan menjilat dan menghisap penis pasangan.
Petting akan sangat mengasyikan bagi pasangan dan sangat membantu pasangan wanita mencapai klimaks.

Padahal banyak kebiasaan yang dianggap menyenangkan oleh pria, tidak disukai oleh wanita saat berhubungan seks. Kebiasaan ini kerap membuat wanita tidak nyaman.

Apa saja kebiasaan dan kesalahan pria yang membuat wanita tidak nyaman saat berhubungan seks?
Diantaranya adalah:

1. Meniup Miss V

Banyak wanita mengeluh tidak menyukai pasangan hanya karena kerap meniup (to the point) area genital mereka. Kebanyakan pria berpikir meniup area Mrs V saat ML akan meningkatkan rangsangan, padahal, itu merupakan kesalahan besar. Meniup area pribadi wanita bukanlah hal nyaman, bahkan beberapa wanita merasa risih dengan perilaku ini. Mulailah untuk melakukan eksplorasi terhadap tubuh wanita secara keseluruhan.

Jika ingin membuat pasangan Anda senang dan nyaman, cobalah menggelitik area lain, misalnya kaki atau ketiak. Bila memang ingin mencoba hal-hal baru, terlebih dahulu mintalah kesediaan pasangan.

2. Cerewet

Kebiasaan lain yang sangat mengganggu wanita adalah saat ditanya, apakah sudah mencapai klimaks?

Seorang wanita dapat mengetahui apakah pria telah meraih klimaks atau belum hanya dengan melihat ekspresinya. Mengapa Anda tak mencoba melakukan hal sama?

Pengalaman meraih orgasme wanita sangat berbeda dibandingkan pria. Seorang wanita harus menyerahkan diri sepenuhnya, fokus, untuk meraih orgasme penuh. Pertanyaan yang menginterupsi saat dia sedang berkonsentrasi, hanya akan membuatnya tak nyaman.

3. Memaksakan Oral Seks

Kaum lelaki sangat menyukai oral seks, mereka menyukai submissive position (posisi patuh) di mana seorang wanita melakukan oral seks. Jangan pernah memaksa pasangan Anda melakukan oral seks, karena hanya sekitar 0,5% dari populasi wanita yang menyukai hal tersebut.

4. Jorok

Kebiasaan buruk lain yang mengganggu wanita adalah meninggalkan kondom bekas setelah ML, kondom memiliki pembungkus yang dapat Anda gunakan kembali untuk membungkus dan membuangnya.

Kondom bekas harus segera dibuang setelah pakai, bukan hal yang berat bukan? Selain juga menunjukkan respek pada pasangan Anda dan juga diri Anda sendiri. Tunjukkan perilaku bijak dan sembunyikan aktivitas seksual buruk Anda dari orang lain.

5. Kurang Bergairah

Hubungan seks akan semakin menggetarkan jika Anda dan pasangan sama-sama telanjang bulat, melepaskan diri secara total. Jadi pastikan Anda benar-benar tak meninggalkan apapun di tubuh, meskipun hanya sepasang kaos kaki. Dan coba untuk bergairah dengan berhubungan seks yang akan Anda lakukan. Kalau perlu bersikap buas saat di ranjang.

6. Langsung Tidur Setelah Berhubungan Seks.

Kebanyakan wanita membutuhkan belaian, ucapan terima kasih, berbincang-bincang setelah berhubungan seks. Diskusi tentang kesan saat berhubungan seks tadi sehingga membawa suasana menjadi romantis. Namun kebanyakan pria akan merasa kelelahan pada saat selesai berhubungan seks tanda memperhatikan pasangannya. Ini adalah salah satu hal yang paling dibenci oleh wanita yang menurut mereka seakan akan pria hanya menginginkan seks, bukan menginginkan dirinya (wanita). Berikanlah sedikit kecupan mesra setelah berhubungan seks dan ucapan terima kasih yang membuat wanita semakin mencintai anda.

Mungkin dokter akan menganjurkan Anda untuk menghentikan kegiatan seks sampai kehamilan berumur sedikit lebih tua (biasanya sampai trimester kedua). Keadaan lain adalah pendarahan. Segera periksa ke dokter kebidanan. Mungkin saja itu bukan sesuatu yang serius tapi bisa pula awal keguguran atau plasenta previa (kedudukan ari-ari di mulut rahim) yang lebih berbahaya. Kegiatan seks juga harus dihentikan bila sudah ada tanda-tanda melahirkan yaitu keluar darah lendir atau ketuban telah pecah.
Akhirnya dapat disimpulkan bahwa pada kehamilan normal, sungguh tidak ada alasan bagi pasangan suami-istri untuk menghentikan kegiatan seks. mereka dapat terus melakukan dan menikmatinya, sejak awal kehamilan sampai saat untuk melahirkan tiba.

Tetapi pada saat kehamilan sudh semakin membesar makaa perut andapun akan semakin besar dan saat itu anda perlu melakukan dan mencari posisi seks yang nyaman buat anda saat melakukan hubungan seks ini.

BEBERAPA POSISI HUBUNGAN SEKS TERBAIK SAAT MASA KEHAMILAN:

• Posisi wanita diatas. Posisi ini yang paling nyaman untuk banyak ibu hamil terutama karena wanita hamil dapat mengontrol kedalaman penetrasi.

• Posisi duduk. Posisi ini biasanya pada kehamilan pertengahan atau lanjut dimana tidak memerlukan banyak gerakan. Pria duduk dan wanita duduk diatasnya saling berhadapan atau membelakangi yang pria bila perut sudah sangat besar. Posisi ini juga memungkinkan wanita untuk mengontrol kedalaman penetrasi.

• Posisi laki-laki diatas tetapi berbaring hanya separuh tubuh.

• Posisi berlutut atau berdiri.

Yang paling penting dari semua posisi seks selama kehamilan ini adalah jangan meletakkan berat badan anda ke perut ibu hamil selama hubungan seksual atau batasilah tekanan diperut ibu hamil.

Yang tetap harus anda ingat, bahwa hubungan seksual dapat menjdi salah satu bagian penting dalam pernyataan perasaan kasih saying, rasa aman dan tenang, kebersamaan, kedekatan perasaan dalam hubungan suami isteri. Tetapi jangan menjadikan hubungan seks memegang peranan paling berkuasa dalam keselarasan hubungan suami isteri. Anda tetap dapat menyatakan perasaan kasih sayang dengan saling bertukar pikiran (komunikasi), berpelukan, ciuman, ataupun pijatan tanpa harus melakukan hubungan seksual. Yang terpenting mencoba untuk saling mengerti keinginan pasangan.

Sumber : Dr.Suririnah